不药而愈不是梦／主流医学防治猝死7大方法

人体的心脏与血管，构成一套完整的血液循环系统，心、脑血管的病变，不外是循环系统的血管通路发生问题，或者血管通路内的血液发生问题；不管是任一或两者发生病变，即将引发心、脑血管病症。由于心脏是人体血液循环的动力核心，一旦心脏收缩动力不足或停顿时，人体各器官细胞供血、供氧的功能也立刻衰退或停顿，导致各器官细胞陷入死亡的危机之中。
当前，国际上一流的心、脑血管专家医生，大致采取以下七种防治方法，清除心、脑血管病变的危险因子，防治血栓形成与血管粥状硬化病变，以避免猝死的发生
1戒烟减少一手烟或二手烟的接触，避免引发心、脑及动脉血管收缩，防止血管内皮细胞的破坏。
2有氧运动增加血液中的含氧量，促使血管内皮细胞产生 NO，增进血管内皮细胞的修复，防止内皮细胞「粥状斑块与粥瘤」的形成与恶化。
3地中海式饮食疗法增加维生素、微量元素与矿物质的吸收，促进血管内皮自我产生「天然心脏药」——NO，复原血管内皮细胞的损伤，消除血管「粥状斑块与粥瘤」的阻塞或破裂。
4扩张血管药物如硝酸类药物，可以防治血管狭窄，增加心、脑血管的血流量及供氧量。
5降血压及降血糖以药物降低血压及血糖，避免血流压力及高浓度血糖刺激血管内皮细胞，而损伤内皮细胞、降低 NO 的自制功能，引发「粥状斑块及粥瘤」及动脉血管阻塞或破裂。
6抗凝药物采用阿斯匹林等抗凝药物，防止血小板等凝集，以减少血栓形成。
7心、脑血管手术当动脉血管严重粥状硬化阻塞，或是出现粥瘤破裂危机时，借由「支架手术」扩张或强固血管壁，或刮除颈总动脉粥状斑块手术，以疏通阻塞及解除破裂的危机。
尽管，这些方法大大降低心、脑血管病变引发猝死的机率，，每年猝死发生率依然高达20%以上，让这些世界一流的专家也自我坦诚「目前这些医治的方法，不是最理想的防治猝死方法」。

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