这东西会让自律神经紧张、血压升高！少碰就能逆转
健康知识 2023-05-29 03:11健康知识www.tangniaobingw.cn
人们已经发现暴露于烟草相关的烟雾会导致自律神经系统出现急性和慢性改变，这进而会引起交感神经过度兴奋。，非烟草来源的烟雾暴露对自律神经系统影响的相关研究也正在进行。
《美国心脏学会期刊 (JACC)》于2014年10月21日刊发的一项研究对相关文献进行了摘要。该摘要了烟草烟雾对于自律神经功能的不良影响，并描述了尼古丁和压力感受性反射在促进交感神经过度兴奋方面的机制。该研究还讨论了非烟草来源的烟雾暴露对自律神经的影响。
加拿大心脏中心的Peter Lin 博士和哈佛医学院的Richard L Verrier博士对此进行了评论
专家评论
加拿大心脏中心 Peter Lin 博士
抽烟已被证实与心脏疾病、中风以及其他一系列疾病相关。在心血管（CV）疾病方面，许多已发表的相关文章对吸烟加剧内皮功能紊乱、血小板聚集以及发炎的机制进行了描述。这篇论文则对吸烟及其对自律神经系统的不良影响进行了讨论。
自律神经系统可维持交感神经和副交感神经的平衡——「战或逃模式」对比「静息模式」。尼古丁和烟草中的微粒使交感神经张力增加。
这可通过心律变异性（HRV）衡量。心律由交感神经和副交感神经张力平衡支配；而通常是迷走（副交感）神经信号占主导作用。一般情况下心律有变异性，若交感神经过于紧张，心律就会增加，心律变异性即降低。心律变异性降低意味着个体处于“战斗”模式——心跳加速、血压升高等，这些均会增加心血管疾病的风险。
吸烟还会使压力感受器失能，不能调节血管的压力，血压升高便会不受节制；而暴露于二手烟、大麻、电子烟甚至是环境污染中的微粒甚至也会导致这种血压升高。
不过幸运的是如果停止抽烟，这种血压升高过程是可逆的。所以，该研究虽然很复杂，但可能有助于鼓励患者戒烟，鼓励患者出于对自律神经健康的关注而戒烟。
哈佛医学院 Richard L Verrier博士
高渗透性微粒以及尼古丁暴露是一些重大健康问题的根源，尤其是吸烟相关的心血管疾病。Middlekauff等的这篇摘要由吸烟、二手烟以及空气污染对自律神经对心脏控制的显著障碍提供了深刻的洞见。
这种不良影响的核心是交感神经的过度兴奋，这已被确证会导致心脏病患者出现危及生命的室性心律失常。
这篇论文提供的重要观点对美国近四千四百万吸烟者的心血管健康有直接意义，对数量更为庞大的、暴露于空气污染的个体的心血管健康也会有相关影响。
Journal of the American College of Cardiology
Adverse Effects of Cigarette and Noncigarette Smoke Exposure on the Autonomic Nervous System: Mechanisms and Implications for Cardiovascular Risk
J Am Coll Cardiol 2014 Oct 21;64(16)1740-1750, HR Middlekauff, J Park, RS Moheimani
本文出自 ELSEVIER全球医药新知
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《美国心脏学会期刊 (JACC)》于2014年10月21日刊发的一项研究对相关文献进行了摘要。该摘要了烟草烟雾对于自律神经功能的不良影响，并描述了尼古丁和压力感受性反射在促进交感神经过度兴奋方面的机制。该研究还讨论了非烟草来源的烟雾暴露对自律神经的影响。
加拿大心脏中心的Peter Lin 博士和哈佛医学院的Richard L Verrier博士对此进行了评论
专家评论
加拿大心脏中心 Peter Lin 博士
抽烟已被证实与心脏疾病、中风以及其他一系列疾病相关。在心血管（CV）疾病方面，许多已发表的相关文章对吸烟加剧内皮功能紊乱、血小板聚集以及发炎的机制进行了描述。这篇论文则对吸烟及其对自律神经系统的不良影响进行了讨论。
自律神经系统可维持交感神经和副交感神经的平衡——「战或逃模式」对比「静息模式」。尼古丁和烟草中的微粒使交感神经张力增加。
这可通过心律变异性（HRV）衡量。心律由交感神经和副交感神经张力平衡支配；而通常是迷走（副交感）神经信号占主导作用。一般情况下心律有变异性，若交感神经过于紧张，心律就会增加，心律变异性即降低。心律变异性降低意味着个体处于“战斗”模式——心跳加速、血压升高等，这些均会增加心血管疾病的风险。
吸烟还会使压力感受器失能，不能调节血管的压力，血压升高便会不受节制；而暴露于二手烟、大麻、电子烟甚至是环境污染中的微粒甚至也会导致这种血压升高。
不过幸运的是如果停止抽烟，这种血压升高过程是可逆的。所以，该研究虽然很复杂，但可能有助于鼓励患者戒烟，鼓励患者出于对自律神经健康的关注而戒烟。
哈佛医学院 Richard L Verrier博士
高渗透性微粒以及尼古丁暴露是一些重大健康问题的根源，尤其是吸烟相关的心血管疾病。Middlekauff等的这篇摘要由吸烟、二手烟以及空气污染对自律神经对心脏控制的显著障碍提供了深刻的洞见。
这种不良影响的核心是交感神经的过度兴奋，这已被确证会导致心脏病患者出现危及生命的室性心律失常。
这篇论文提供的重要观点对美国近四千四百万吸烟者的心血管健康有直接意义，对数量更为庞大的、暴露于空气污染的个体的心血管健康也会有相关影响。
Journal of the American College of Cardiology
Adverse Effects of Cigarette and Noncigarette Smoke Exposure on the Autonomic Nervous System: Mechanisms and Implications for Cardiovascular Risk
J Am Coll Cardiol 2014 Oct 21;64(16)1740-1750, HR Middlekauff, J Park, RS Moheimani
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