地震来袭,我该怎么办?

健康知识 2023-05-29 03:10健康知识www.tangniaobingw.cn


如果在屋内
●记住三个动作「俯身、覆盖和扶紧」。
●如果附近没有坚固的餐桌或书桌,俯身趴在地板上,靠住内墙,用手遮档住头部和脖子。
●远离窗户、悬挂的对象、镜子、高大的家具、大型的家电用具和装有重物的橱柜。
●遇到强烈震动的时候,请不要试图跑出建筑物外。如果在商业区,当地震发生后,除非发生火灾或气体外泄情况,否则留在建筑物内会比较安全。
●如果地震发生时,您在卧床上,请留在原地,并使用枕头遮挡头部。
●请勿乘搭电梯。
●如果你使用轮椅,请锁紧滑轮并遮挡头部。
如果在屋外
●如果能走动,请走到空旷的地方。远离电线杆、建筑物、招牌和树木。
●如果正在开车,请开到路边停下。避免停在头顶会遭受危险物坠落的地方。
●如果在沙滩上,请走到高旷处。因为地震会引起海啸。
如果深陷瓦砾中
●尽量小范围地移动,就不会带起尘土。用手帕或衣服捂住摀住鼻子和嘴巴。
●敲打管道或墙壁,以便搜救人员能够听见你所在的位置,如果身边带有哨子就吹哨子,呼喊只作为的求助方法。如有镜子可反射也很好。

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