借由花精，看到自己个性的盲点

花精是心灵之水，让爱萌芽

花精的惊人疗愈能量，已经在无数个案身上获得应证。研究学者指出，花精的作用方式主要在于，它高层次的能量波频，会共振到人的心灵磁场，在大脑以及细胞间制造出电位差的反应，刺激人的自我觉察以及自愈的能力。

如果只是把花精称为「药」，和医学临床上使用的百忧解等相近，都是控制情绪的药物，似乎无法完整传达花精的特质。一般药物，多半是经由影响生理机能，例如抑制脑神经中枢，或引发生理症状来激发人体防御机制，进而达到症状的平抑。而花精和一般药物最大的不同在于，她是爱的精神能量，灵魂的滋养剂，当内在核心因为爱的能量共振而觉醒、而提升，我们会看到自身失衡的部分，无论是情绪或生理问题，我们自然会去面对与修正，透过花精正面能量的帮助，使之恢复平衡健康。

台湾花精创辨人 陈祈明老师表示，每一个情绪创伤就好比心灵的坑洞，它藏在潜意识里，隐隐作痛。大多数人感受到内在的这些坑洞，总是会往外寻寻觅觅替代者来填补，然而人们一定会发现，所寻得的替代品不是转瞬即逝，使内心更害怕失去，就是根本与自己期待的完全不符！如果你发现每一段恋情都陷入同样的困境，换了不同的工作却还是碰到相似的问题，或者人际关系上总是遭遇到相同的挫折，也许你该回头查看自己，潜意识里有着什么样的坑洞。

情感、金钱、成就、荣誉、地位……这些替代品都不是我们内在本有的，所以我们拥有之后也很难感觉到真正的满足。坑洞是一种心灵匮乏，需要心灵层面的疗愈力量，花精的作用并不在于直接填补这些坑洞与匮乏，这只是初阶的影响，她真正的作用是使心灵自行滋长，让残缺的重新长出来。也就是说每一个人的内在是本自具足的，只是透过花精的能量来重新启动而已。我们的心灵有许多种子尚未萌芽，花精就好比「水」，浇灌这些发芽不完整的爱，让它们一一成长茁壮。

服用花精的心情反应

服用花精，可能会面临几种心情反应：感觉更为平稳、愉悦、开怀、自在，生命力提升，更有动力与创造力，有一种完整的存在感。这时我们所呼应的是花精的正面特质。花精的能量源源不绝，传递出宇宙大爱的圆融完满，使身心灵相连一致，内外和谐融融，就像在我们心灵开启了一扇窗，让我们呼吸到清新空气，拥有更宁静宽广的生命视野。我们将获得很重要的生命启示，活出更达观的人生意义。

我们也可能感觉到各种负面情绪纷纷出现。当花精调动过去的身体创伤或情绪经验时，会让人误以为自己的情绪因为使用花精而变多了，其实这些都是早已潜藏在我们心中的不平衡波动，而花精让我们的觉察力提升，看到了自己的这些情绪问题。

陈老师指出，有时花精在潜移默化中带来的平稳与平和心情，会让我们产生「没有感觉」的错觉。这就像生病不舒服时，我们会特别注意身体的感受，从生病到康复的过程感觉十分明显，但在平日健康状态下，反而会忽略生理的运作一样。如果自认为用了花精却「没有感觉」，不妨静下心来想一想，最近生活的重心是不是偏向感情、工作或某个特定事件，而忽略了心理的感受；面对生活、工作时，处理事情的态度是不是比以往沉稳多了；有没有比以前更容易察觉到自己的生气、悲伤等情绪波动，而且可以比较快平稳下来；对自己的觉察力是不是提升了……。最好是随时把自己的心情记录下来，再和先前的心境相互对照，会比只凭「感觉」有没有效，更理性看到自己改变的程度。

借由花精，我们也可能看到自己个性的缺失或盲点，例如嫉妒、易怒、拖延、畏缩没自信……，这些负面阴影和自我期待产生冲突矛盾时，我们就会厌烦逃避而不想面对。从抗拒挣扎到面对问题的消化与调整过程中，可能会有哭泣、悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、头痛、胸闷……等身心反应。这就好比我们看到满屋子杂乱，才发觉平日不随时清理环境的习惯害苦了自己（问题或盲点），而真正付诸行动清扫房间，势必会扬起灰尘（情绪），待清扫工作完成，房间恢复舒爽洁净，我们会调整自己，养成按时整理、随时保持整洁的好习惯（个性改变）。

花精并不会平白无故引起情绪反应，她比较像是一面明镜，把潜抑未解决的情绪呈现出来，让我们有机会面对与整理。我们清明的看着、感受着情绪转化的过程，比较不受影响，我们甚至能够觉察到情绪所相连的惯性行为模式，借由再次体验的过程，转化掉负面的情绪与模式。只要勇于面对自己，花精自然会激发我们的生命能量，协助我们走出过往伤痛，让身心重获自在。

不只是对症下药，而是整体平衡

也许你会疑惑，为什么花精不直接安抚我们的情绪，让心情立刻平静无波呢？这就是「症状治疗」和「完整疗愈」最大的差异所在。

负面情绪磁场隐藏在我们心中时时隐隐作用，让我们不胜其扰，若只求暂时安抚，就好比一个房子里堆放了不用的物品、不喜欢的东西，虽然我们努力钉箱子放杂物，以维持表面的整齐，但每个角落都堆积着各式各样的物品，久而久之灰尘、蛛网愈积愈厚，势必会让住在房子里的我们生病！面对这样的情形，我们是得过且过维持表面的整齐，还是把房间彻底清理干净比较好？同理，墙壁渗水时，是直接粘贴壁纸或重新粉刷，来掩盖水痕，还是应该查出渗水的原因彻底解决？清理房子，看到成山的垃圾或物品时，我们不免心生烦躁，更何况花精调动潜藏的情绪，让我们毫无保留的看见个性的缺失呢。面对自己，的确是需要勇气。

情绪修复危机（好转反应）的重要

穷人身上一毛钱也没有，我们可以选择不断给钱救济他，或者也可以教他一项维生的技艺，让他自力更生。症状治疗可以比喻为前者，病人头痛，给他止痛药来缓解疼痛，就好比穷人没有钱，于是给些钱让他暂时温饱一样。表面上看来好像没有问题了，但三天后钱用完，穷人又陷入同样的状况；而病人头痛的因子没有根除，也许一辈子都要仰赖止痛剂。

若我们能教他一套自力维生的智能，不但可以解决贫穷饥饿的问题，他甚至可能由贫穷转为富裕。完整的疗愈不只是对症下药，头痛医头、脚痛医脚，或者让情绪、创伤直接消失不见，而是激发我们建立起自我疗愈的机制。当我们拥有了转化烦恼的智能，不管遭遇到任何的挫折、痛苦，都懂得如何化悲愤为力量，从中累积生命的正向能量，进而扩大生命的视野与可能性。

如果花精不让过去的情绪创伤呈现出来，我们何尝有机会转化疗愈，并且从中习得生命的智能。花精是灵活睿智的消息，她尊重我们每一个人内心的意愿，调动的情绪或其深度，永远是我们已准备好要面对的，所以无须担心过多的负面情绪呈现，自己会承受不了。当我们的负面情绪被花精牵引出现时，只要单纯的信任自己、信任花精，安住、体会、不抗拒，我们就能够生出智能与能量，来化解这些隐藏在心，持续隐隐困阻我们的负面磁场。这才是平衡情绪的根本之道。

（文章摘自：花精心灵书，由远流出版社发行）
※文章出处：http://www.i-nature.com.tw/articles6/3/147.html

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