孩子的社交能力，怎么培养？儿科医师分享2秘诀

孩子的「社交能力」是天生，还是教出来的吗？如果是教出来的，又该怎么教呢？

社交的重要

人类是社交的动物，社交能力好的人，不管在学校、职场往往都能过得比较顺遂。大量的研究都证明受欢迎的人，容易加薪，容易升迁，朋友多，业绩好。一模一样的事情，我们讲可能没人理，但是一个受欢迎的人来讲，大家马上就接受了。这更是常见的场景。

而我从小就是个社交弱者，长得不怎么样，体型瘦小，又带个「贾聪明」的眼镜（六七年级生可能懂 XD），再加上自己白目，不懂得做人。求学路上吃尽苦头。以前同学总会拿我的名字开玩笑，一路到上大学才停止。受过的校园霸凌、冷言冷语不曾少过。归因到底，还是我自己的问题：不懂得跟他人相处。还好上了大学后，感谢我的同学们对我很好，让我有重新开始的机会，事情才开始有了转机（没想到这也有研究证明，重新开始的好处，吓死我了）。

但因为自己是社交苦手，因此在教育孩子时，也花了大量时间研究，怎么样的教养，可以教出优良社交能力的孩子。「社交能力」是教出来的吗？如果是，又该怎么教呢？

孩子跟你的关系

请假设一个情境，此时您的孩子 2-18 个月大。您跟他在交互的时候，如有外人闯入，他是什么反应？如果您借故离开，等下返回时，孩子又是什么反应？请大家思考您暂离回来后，孩子怎么对待您？

A. 他发现你回来，超开心，火速看开心地往您奔过去。这叫安全型依附。

B. 他发现你回来，想接近却又愤怒，内心矛盾。你真的要抱他，他却又开始反抗。这叫矛盾型依附。

C. 你离开时，他没有不开心，你回来他也没有高兴。就是你在不在，他都无所谓的感觉。孩子对待陌生人与主要照顾者，没有什么太大的差异性。这叫逃避型依附。

D. 你回来时，孩子有时候开心，有时候生气，有时候不在意。表现非常不一致。这是混乱型依附。

大多数的孩子属于第一种安全型依附。下面这影片是典型的安全型依附反应。孩子发现妈妈时，那个发自内心的笑容，令人难忘。

※更多内容请见《白袍旅人》

孩子的社交能力，怎么培养？儿科医师分享2秘诀

长期追踪一群大学生的研究发现，如果这个大学生他幼年时期跟主要照顾者（通常为母亲）的关系是安全型依附，那么他的社交能力会比较出色。包含了：情绪的稳定、对他人的理解、跟他人恰当的交互等等，都比较出色。还有其他大量的研究证明依附型态会影响一个人的一辈子。

一岁时，您孩子跟您的交互，可以预测他将来的学业表现、社交表现，甚至是工作、收入、婚姻等等。非常惊人啊！

您怎么看孩子

假设有一对同卵双胞胎，基因完全相同，但是父母亲对他们的态度不同时，这些孩子将来的情绪、行为问题、社交能力等等，会不会有所不同呢？

英国有一个大型研究，两位心理学教授，Avshalom Caspi and Terrie E. Moffitt，找了 565 个双胞胎家庭，在孩子五岁的时候请家长谈谈他们的孩子。双胞胎之中，相对比较多冷言冷语、忽略、责骂的，将来会比较容易产生行为问题、情绪问题、反社会问题。

还有其他的长期研究发现，你怎么对待孩子，他就会变成那样的人。你觉得他很棒，他就真的会很棒。你觉得他很糟，他还真的就很糟。这被称为「毕马龙效应」，又称作「自证预言」。

所以，您会继续维持您对孩子的评价？还是打算改变呢？

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结论

说到底，孩子将来的社交能力，跟父母本身是什么样的人有关。也跟父母怎么对待他有关。其实，不用花太多心思去想该怎么培养「社交能力」，而是好好的、正面的对待孩子，让他跟你有良好的依附关系。同时多给他温暖与关怀，他将来就比较会有良好的社交能力。

幼年时期孩子跟父母亲的交互，会深远的影响他一辈子。如果您希望他将来会是个对社会有用的人，那么从现在开始，就要这么打从内心相信。而且多用正面的方式鼓励，少用负面的处罚。打骂与处罚，不容易让一个孩子变好的。「正确的鼓励」才会让他变好。如果您希望他将来是个受欢迎的人，社交能力好。那么现在正是好好培养的时候。

大量科学研究的结论就在那边，汗牛充栋。这是几千几万个家庭投入研究得到的结果。

但是要不要选择相信，就在您了。您的决定是？

本文出自：白袍旅人儿科医师杨为杰

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