葡萄籽的功效与作用

 

 

 

　　1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力：

　　清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

　　2、保护皮肤、美容养颜：

　　有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病;增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害;

　　3、抗过敏：

　　深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

　　4、保护血管：

　　保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;

　　维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性;

　　降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤;

　　改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血。

　　5、抗辐射：

　　有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

　　6、保护消化系统：

　　保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

　　7、保护眼睛：

　　保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

 

 

　　1、人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。

　　2、葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华Grape Seed Extract含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基(游离基)与维护微丝血管的健康。(自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。)。

　　3、研究显示，葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier)，它是一种特别有效的抗氧化物质，而且它能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。

　　4、gnc葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭;此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。(前花色素被用于：当脑部和心脏的微循环系统血液循环不良时、改变微丝血管的脆弱性和通透性(针对糖尿病患者)、长期四肢末端动脉或静脉血流不足、改变血小板凝集和微丝血管内血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的弹性纤维(胶原蛋白和弹性蛋白)被破坏、视网膜微丝血管病变，淋巴结肿胀，静脉曲张和其他上述毛病的症状、老化迹象的和减少退化性疾病的罹患率。)

　　5、葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。

 

 

    我们每次吃完葡萄之后把籽洗干净，在太阳下晒干，用东西把它敲碎或者用机器弄碎，然后在把硬壳挑出来就可以泡水喝;如果葡萄籽多的还可以把葡萄籽弄成葡萄籽油，这样的效果更好。

    葡萄籽具有抗氧化的功效，比起维生素E和C抗氧化的效果要好很多，所以它对于肌肤紧致的效果也是非常好的，这个也是为什么那么多人喜欢吃葡萄不吐葡萄皮的原因了。

 

 

    葡萄籽提取物含有花青素、咖啡酸、有机酸，可以发挥抗氧化的作用。无论是对皮肤还是对眼睛都是很有好处的。那么葡萄籽什么时间吃好?一般来说，早饭或者午饭后是最佳的葡萄籽服用时间。为什么呢?上午人体的消化能力是最好的，对于葡萄籽里所含的营养也能充分吸收。如果服用的时间不对，大部分营养可能都要被浪费掉的。所以医学专家和美容专家都建议大家应该在早饭的时间服用葡萄籽，最迟不可以超过下午的时间。

 

 

    1. 磨成粉吃

    其实真正的葡萄籽提取物的价格非常昂贵，而且你没有办法想象直接吃葡萄籽是什么感觉，所以通常厂家会把葡萄籽的有效成分提取出来，加入适量的凝固剂，让它变成粉末，或者说就直接把有效成分磨成粉，然后一小包一小包地包装好，大家在食用的时候只要用温开水把它冲泡开来就可以了。一般我们在饭后服用比较好。

    2. 制成胶囊吃

    现在葡萄籽的吃法里面最流行的就是把它的有效成分制成胶囊吃。一般情况下在很多美国和欧洲的保健品里面都采用这种制造方法。而且这种葡萄籽的食用方法最大的好处就是服用方便。而且经过特殊工艺，有效成分更加容易被人体吸收，糖尿病网小编觉得至少比你单纯地吃葡萄籽要好很多。一般每天吃一次，一次吃两粒比较靠谱，每一粒葡萄籽胶囊里面都含有微量的葡萄籽提取物，大家按照规定食用，就不用担心服用过量。

 

 

    正在服药的人群不能服用葡萄籽，这个主要是怕葡萄籽会和药物产生一定的反应;以前曾经对上面食物或者植物过敏的人不能服用;怀孕的女性也不能食用葡萄籽;儿童也不能食用葡萄籽，目前还不能确定会出现上面反应，但是最好别用。

 

 

    女性在月经期间的情绪会有所改变，身体也会流失很多的钙、铁等营养成分，在这段时间就会明显的感觉到皮肤没有以前那么好了，这个跟流失的成分也有关系。因此在月经期间经历不要服用葡萄籽，不是它对身体有什么伤害，而是吃了之后会流失掉它所应该给人体带来的营养，因此在月经结束之后在吃比较好。

 

 

 

    1、抗氧化、淡化色斑

    2、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑;

    3、刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老;

    4、抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用。

    5、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。

 

 

 

    1、需要抗氧化、延缓衰老的人群。 

    2、需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。

    3、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。

    4、心脑血管疾病患者。

    5、过敏体质者。

    6、长期使用电脑、手机和电视的人士。

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