小朋友吞药丸3大好处　儿科医师传授吞服训练法

小孩子抵抗力差，常常感冒生病需吃药，但每次到了要吃药的时候，许多小朋友抱怨药粉太苦或太大包，不愿乖乖配合，让家长头疼不已。儿科医师建议家长指导6岁以上的小孩吞药丸，不但能克服一些服药的烦恼，也更有助于病程用药的调整。

陈敏恭主任教导来看诊的小病人练习吞药。（图片提供／卫福部台中医院）

咳嗽药、化痰药、流鼻水药、鼻塞药和止痛药等，都是小朋友经常服用的感冒症状药，一般医院或诊所都会将这些药混合在一起磨成粉，再分装给病患服用，但比起吃药粉和药水，卫生福利部台中医院小儿科主任陈敏恭认为，6岁以上的小孩若能学会吞药丸更好，至少有以下3种好处

1.有助于调整药物生病的小孩经过2、3天治疗后，某些症状已经缓解许多，一些症状可能变得更严重，这时候如果吃的是药丸，家长可以依据症状的变化与严重度去作调整，但如果是磨在一起的药粉，家长就无法更精准地做调整了。

2.避免不必要的糖小孩常用的药水，里头或多或少加了一些糖分，如果小孩学会吞药丸，就可避开不必要的糖分。药丸比开封过的药水也较能日后保存，省掉装药水的瓶瓶罐罐，达到环保功效。

3.药物选择更多元有些药丸本身就不适合磨粉，例如长效型的黄嘌呤气喘药，或是磨过后太苦的药丸。

小朋友吞药丸3大好处　儿科医师传授吞服训练法

【跟着医师学】／训练孩子吞药丸

不过，吞药丸对6岁以上小朋友来说，是一件困难的事，爸爸妈妈该怎么协助呢？陈敏恭医师建议选用一大一小的糖果作为训练工具，小颗的可以选用迷你巧克力，大颗的则可以选用椭圆形药丸大小的糖果，由小而大训练起。在训练的过程中，家长要以鼓励的方式，引导孩子主动去尝试，在小孩有些微的意愿且不会有太大的压力下，学习的效果会更快。

学习吞药丸，是先喝一口水润滑嘴巴，再将糖果放于舌头的正中央，如果糖果是椭圆形，则将糖果的长径跟舌头长径平行。吞咽整个过程如下

先喝一小口水润润喉咙。

将糖果摆在舌头的正中央。

再喝一口水。

头部往后仰，顺势做吞咽的动作。

如果觉得没有吞下去，则可以将头部左右轻微的摇晃，然后再作一次吞咽的动作。

药丸吞下去后，做一次深呼吸，可以避免恶心的反射。

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