【动吧!动动】穴道缓咳嗽

健康知识 2023-05-28 21:31健康知识www.tangniaobingw.cn


邀请庄雅惠医师,示范如何透过穴道按摩缓解咳嗽造成的不适。庄医师表示,不管寒咳、热咳、湿咳,按此穴道可让身体的大脑皮质做调整,血液流通。
庄医师示范,将手臂微微一弯,会摸到一根大筋,大筋旁边的穴道就叫做「尺泽穴」,每次按时默数1到5后就松开,再反复做;若一直按着不放,可能会按到出血。反复按到觉得酸麻肿胀 微微发热时,就可以停止了。
※收看完整的健康日记,请至:udn tv《健康日记》

  该文章《【动吧!动动】穴道缓咳嗽》由网友『七夜 。』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!

Copyright@2015-2025 Www.tangniaobingw.cn糖尿病网版板所有All right reserved