屡戒屡败？戒烟咨询 提高2倍成功率

五月卅一日是「世界无烟日」，根据国民健康署统计，台湾每年约有二万人死于吸烟衍生的疾病，平均每廿五分钟，就有一人死于烟害。然而，不少吸烟者誓言戒烟却屡屡破功，国健署健康教育及烟害防制组副组长罗素英指出，依据国际实证研究数据显示，单靠个人意志力戒烟、而未有专业协助，戒烟成功率通常低于百分之五，若有专业协助，戒烟成功率则可提高二倍以上。
49岁吴先生，从高中开始抽烟、烟龄已30年，他表示，「吸烟越久，对健康的威胁越大」，虽曾尝试戒烟，但往往一周就复抽，直到儿子就读高中，决心成为孩子的榜样而戒烟，他寻求专业协助，配合戒烟辅助药物并与专线咨询人员相互合作，再加上家人的支持及陪伴，已成功戒烟六个月。
罗素英表示，戒烟能立即减少吸烟造成的疾病和死亡，降低五成癌症、近三成心血管疾病、逾二成呼吸道疾致死率。，戒烟也能创造经济效应，她说，若每人每天吸食一包烟、每包七十元计，戒烟一年至少可省下二万五千多元，短期节省健保医疗费用支出约二亿六千万元，长期约创造二百零一亿六千万元的社会效益。
「每位吸烟者都有不同的戒烟理由及方式」，罗素英说，国内推行的二代戒烟，六个月戒烟成功率约近三成，利用免费戒烟专线，六个月戒烟成功率可达四成。显示戒烟者除了有戒烟动机外，更重要的是寻求专业协助。
国健署长邱淑媞表示，免付费戒烟专线（0800-636-363）可于每周一至周六上午九时至晚上九时拨打，会由具备心理辅导以及戒烟咨询专长的专业人员量身设计戒烟计划，提供一对一戒烟咨询，咨商过程免费，也会定期提供电话与短信的关怀。
  该文章《屡戒屡败？戒烟咨询 提高2倍成功率》由网友『黑板情书』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!