出游不憋尿 逢厕所必上

71岁张先生赴大陆旅游，多日便秘和解尿灼热，一回国直奔急诊。诊断是摄护腺肿大并急性尿储留及感染。
大部份老年男性有摄护腺肥大问题，年假将至，提醒出游时不要怕多尿而不敢喝水；女性因尿道较短，也容易因憋尿而出现尿道感染，都要特别注意，以免坏了游兴。
张先生表示，担心长途搭车，厕所又不是那么方便，不敢喝太多水。前3天还OK，到了第4天开始觉得解尿有些困难及灼热感，还便秘，心想回台湾再就医。
张先生经紧急导尿再配合治疗摄护腺口服药物，解尿症状获得缓解，建议他多摄取水分及蔬果类食物后，也解决了便秘的问题。
不少男性长者有频尿、夜尿、尿不干净的困扰，但总认为这是年纪大的关系，不以为意，未接受进一步检查及治疗，常常在尿不出来时，才发现摄护腺肥大已经很严重了。
摄护腺治疗大致可分为药物及手术，轻度解尿症状或无法手术的患者，可依症状用药治疗，大部分患者服药后症状即可获得改善。
对于服用药物后症状仍无法获得缓解，甚至产生血尿、尿路结石、肾功能损伤、复发性尿储留的病患，就可能得以微创手术治疗，目前较常用的方法有「经尿道摄护腺双极电刀刮除术」与「雷射摄护腺汽化术」两种。
旅途中多喝水，不憋尿，对女性也很重要，如果憋尿，往往一回家，频尿、小便会痛等症状就来了，严重时甚至血尿、发烧、腰痛。
给民众建议是「逢厕必上」，无论国内或国外旅游，旅途总是充满未知数，塞车、车班或航班延迟在所难免，建议出发前、到达目的地后先上厕所，别急着玩；，餐厅、车站、机场及旅馆的厕所都较干净，也可好好利用。

  该文章《出游不憋尿 逢厕所必上》由网友『纠缠不清』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!