日常生活中地瓜粉制作的工艺 地瓜粉怎么做最好吃

健康知识 2023-05-28 21:30健康知识www.tangniaobingw.cn

     地瓜粉也叫番薯粉,它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末,一般地瓜粉呈颗粒状,有粗粒和细粒两种,通常家中购买以粗粒地瓜粉为佳。

 
     一、地瓜粉的做法
 
    (一)地瓜粉蒸肉
 
    材料小排骨/梅花肉 600g,地瓜 2中条,五香蒸肉粉 100g,酱油 2大匙,米酒 1大匙,白胡椒 适量/不加
    做法;
    1、请老板分切好块状的小排骨加上醃料拌匀,醃至少约30分钟.(如果使用的酱油是日式或薄盐的,请稍稍再微加半匙盐;,可以前一天睡前把肉醃了放进冰箱,隔天就能即时上锅蒸^^);
    2、地瓜去皮切一口大小块状或切片;
    3、蒸盘上先摆上地瓜,再铺上已醃好的排骨。(补充:醃酱再淋在排骨上,这可是精华不要丢掉哟^^);
    4、内锅放2杯水,外锅放4杯水;蒸盘放内锅上(如果蒸盘较小,也可以直接将材料放在内锅,一样先放地瓜,再铺上醃好的排骨,则只需要在外锅放水;待开关跳起再取出另摆盘就可以了:);
    5、蒸煮时间约1小时,电锅开关跳起后,闷个10分钟,即可上桌(想要摆盘搭配着,也可洒上葱花或切碎的香菜^^)。
 
    (二)地瓜粉蒸排骨
 
    材料小排骨1/2斤,地瓜粉2大匙,湖盐1小匙,黑胡椒粒1小匙,胡椒粉1小匙,姜末1小匙,蒜末1小匙,酱油1小匙,酒1小匙
    做法
    1.小排骨洗净切小块,加入所有腌料拌匀静置30分钟至入味后,再将排骨逐一放在地瓜粉上均匀沾裹备用。
    2.将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的排骨,用小火炸约3~4分钟,再改用大火炸约1分钟后捞起沥干油脂。
    3.另起一锅,热锅后放入所有调味料,用中火略炒数下,再加入作法2的排骨拌炒均匀入味即可。
 
    (三)地瓜粉疙瘩
 
    主料地瓜粉3大碗,小白菜1小把,米线少许;调料食湖盐适量,味精适量,鸡精适量,葱1小把,调和油适量;
    做法
    1.将瘦肉切丝,放在锅里待用。2.将咸鱼干手撕成条,加入锅里待用。3.将青菜切丝,加入锅里待用。4.加入调味料。5.加入地瓜粉,搅拌均匀待用。6.将葱切成葱花待用。7.另起一锅,加入适量的油和姜片大火烧热爆香。8.加入水烧热至沸腾。9.水开了以后,将沸水取三碗加入搅拌好的材料里。10.用勺子将混合材料弄个一个个疙瘩加入沸水中。11.加入适量的米线。12.加热后加入葱花,就可以吃了。
 
    (四)地瓜粉的制作技巧
 
    地瓜粉应用于中式点心制作较多。地瓜粉同样也可以用于油炸,在腌好的排骨上沾上粗粒地瓜粉油炸后,地瓜粉可呈现酥脆的口感,颗粒状的表皮也可以带来视觉上的效果。
    地瓜粉是闽西客家人饮食中所不可缺少。客家人喜欢把地瓜粉加水加芋仔,做成地瓜包。地瓜包是过节,喜酒桌上不可缺少的食物。地瓜粉也被用于菜肴中,把切好的肉加地瓜粉,然后或炒或煮汤。地瓜粉也是兜汤的重要组成部分之一。
 
    二、地瓜粉的使用和功效
 
    (一)地瓜粉的主要用途
 
  地瓜粉同样也可以用于油炸,在腌好的排骨上沾上粗粒地瓜粉油炸后,地瓜粉可呈现酥脆的口感,颗粒状的表皮也可以带来视觉上的效果。
  地瓜粉又叫红薯粉,可制成红薯粉糖。
  红薯粉糖
  (1)工艺流程制麦芽-薯粉糊化-糖化-熬糖-加工成糖。
  (2)工艺操作
  ①制麦芽将大麦或小麦用水浸泡3-4小时后取出沥干,并在20-24摄氏度条件下发芽,5-7天后,红薯粉待麦芽现青长到3厘米长即为鲜麦芽。将鲜麦芽干制,即为干麦芽。将鲜麦芽或干麦芽兑水,用石磨或磨浆机磨成麦芽浆,要随磨随用,磨得越细越好。
  ②薯粉糊化按干红薯淀粉10千克加冷水15千克的比例调化,湿红薯淀粉加水量要适当减少,再加入1千克鲜麦芽或0.75千克干麦芽调成薯粉麦芽乳,倒入45千克沸水中搅匀,并加热煮开,一定要煮熟透。麦芽不易过多或过少,多者颜色发黄,少者熬不成糖。
  ③糖化将煮熟后的薯粉麦芽乳退火降温至50摄氏度左右,再加入1千克鲜麦芽或0.75千克干麦芽,让乳液在锅中充分糖化。一般2小时后;糖渣就会全部沉淀,上面现一层清水。此时再烧火煮开,用布过滤。滤出液即为糖液,糖渣可作饲料。
  ④熬糖将糖液盛入锅内,烧大火煎熬,使水分蒸发,中途不得停火,经4-6小时后,糖液即成状,取少许滴人冷水中,冷却后一敲即成碎块时,熄火取糖。不要熬过,否则会炭化,味变苦。1千克干红薯淀粉可熬糖0.8-0.9千克。
  ⑤加工成糖红薯糖可加工成块糖、豆丝糖和米花糖。块糖从锅中取出来的糖冷至35摄氏度时,加少许熟芝麻和橘子皮粉拌匀,拉成条,一端放在洁净的木桩上,另一端用圆棒穿起,双手来回扯动,直到颜色由黄变白为止,就成为块糖;豆丝糖将冷至35摄氏度的糖,粘上熟豆粉,并加倍挽圈拉扯,由细条拉成细丝时,就成为豆丝糖;米花糖先在锅中放50克食用油煎熟,取3千克糖加温火溶化,加入3千克炒米花,再撒一点熟芝麻和橘子皮。待全部拌匀后,从锅内趁热取出放在干净的木板上,再用另一木板加压成长条形,压得越紧越好,并立即用锋利的快刀块成小块,即为米花糖。
 
    (二)地瓜粉的使用方法
 
  地瓜粉应用于中式点心制作较多。
  地瓜粉同样也可以用于油炸,在腌好的排骨上沾上粗粒地瓜粉油炸后,地瓜粉可呈现酥脆的口感,颗粒状的表皮也可以带来视觉上的效果。
  地瓜粉是闽西客家人饮食中所不可缺少。
  客家人喜欢把地瓜粉加水加芋仔,做成地瓜包。地瓜包是过节,喜酒桌上不可缺少的食物。地瓜粉也被用于菜肴中,把切好的肉加地瓜粉,然后或炒或煮汤。地瓜粉也是兜汤的重要组成部分之一。
 
    (三)地瓜粉的药用价值
 
  地瓜粉还有药用价值,上火时可用来降火。倒入水加热搅拌,做成粘稠状的透明液体,可加糖调味。
  注由于吸收的水分很多,喝下去就相当于喝了不少水。你需要去上几次厕所。所以有降火的功效。
 

地瓜粉(文健康无忧网)

    (四)地瓜粉的功效与作用
 
    1、通肠排便
    地瓜粉中所富含的食粗纤维,相当于米面类主食的10倍,地瓜粉质地细腻且不伤肠胃,清理肠道的促进消化道蠕动。
    2、增强免疫力
    地瓜粉中含有的粘贴蛋白,为人体提供特殊的保护作用,可以保持消化道、呼吸道的清洁,增强血管壁弹性,对动脉硬化、肝肾脏等结缔组织的萎缩具有一定的预防作用,从而减缓人体器官的老化,提高免疫力。
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