掌握黄金MIC，创造工作与照护双赢！
健康知识 2023-05-28 21:30健康知识www.tangniaobingw.cn
即使照护，也得以自己的人生为优先
尽管照护是人生猝不及防的新课题，但这样的「不速之客」，正好提供你重新查看自己人生规画的机会。
你得先接受自己成了照护者的事实，积极求援，别把自己关起来。，不要把照护当成一时半刻的任务，这是一场长期抗战，别忘了，自己的人生得自己创造。
在你重新规画人生时，请务必确实列出你的梦想为何。很多人都在开始照护后，感叹自己的人生结束了、任何想实践的计划全部都成了泡影，但其实你大可不必如此。以我自己为例，我今年已四十岁过半，仍然单身，但我从未放弃结婚念头。
我在前文也不断提及，照护者的身心状况，只能靠自己守护。正因如此，我们才更该以自己的人生为优先。我建议各位每天思考，今后自己希望过着什么样的人生。就算今天计划的一切到了明天全都走样（例如患者病况加剧，不得不入院治疗），也没有关系。最重要的是，你得正视自己内心的声音。
，也请想想你希望和受照护者维持何种关系、保持何种交互。以我为例，我希望能和母亲维持亲子关系。尽管母亲没办法做的事越来越多，但她始终是我的母亲。所以，我希望自己在嫁人之前，能够尽可能陪伴母亲，以为人子女的身分，和她共度每一天。
更换纸尿布、喂食三餐，都不过是例行性的作业罢了。以受照护者的利益为前提，认真替对方着想，这才叫真正的照护。如此一来，你一定能看到受照护者脸上洋溢着笑容。
放手，才是最好的祝福
若要兼顾工作与照护，绝不能忘记「MIC」这个最基本的关键字。
M是Mental（内在心声）的「M」。确实面对自己。就算今天决定的事情在明天改变也没关系，请随时问问自己，自己想要什么。
I是Information（信息情报）的「I」。照护是信息战。可是，如果不了解自己必须取得何种信息，那么你找再久也不会有结果。如果你毫无头绪，不妨多和其他照护伙伴商量。这样一来，自然能够厘清你的疑惑与不安，这是你搜集照护信息的第一步。
C是Cost（花费）的「C」，照护是头超级烧钱的怪兽，这点我不需特别赘述大家应该也都了解，钱要花在刀口上，但该花的钱绝不能省。
前文也提过，在职照护最重要的条件就是精神、体力、时间和金钱，建议各位将这些条件视为成本，然后再采取行动。
照护的各种选项都要以双方为考量，下面看更多！
照护者除了背负患者的人生外，有时甚至还得被迫代替对方，理性的决定他人生的各项决策。我的母亲是失智症者，早已丧失判断能力。所以，我得替母亲决定所有事情，，母亲所有的责任也都必须由我承担。各位得先拥有这样的觉悟，才能胜任照护者的职责。
我相信大家都是抱持着上述觉悟，才能一路走到今天。但如果那份觉悟突然消失了，或许也可以试着放手。，放手同样也需要觉悟。
有的时候，放手才是最好的祝福。放手有各种不同的形式，三个月、一年，或是更长的时间，就连只是将患者送去短期照护，也是一种放手。当你沉淀过后，觉得自己可以再出发时，只要重新调整步伐，投入照护就行了。
俗话说久病无孝子，如果你真的觉得照护太过辛苦、连自己的人生都赔了进去，请务必了解，你还有另一个更理性的选项，那就是「放弃照护」。
放弃照护不是犯罪，而是以爱为基础的判断
这不是什么惊世骇俗的建议，我也绝对不是要大家冷酷无情。这一切都是以双方的未来为考量所下的决定。当你动了这样的念头，就代表你已经承受不住了。，周围的责难一定会接踵而至，但我建议大家诚恳的表明「我已经不行了，再这么下去，搞不好我会做出什么傻事。」
坦白说，下了这个决定，最痛心的绝对是身为长期照护者的你，但请你想明白，放弃照护并不是犯罪，而是以爱为基础的判断。对长期承受病痛凌迟的患者而言，死亡也许是最仁慈的结果，这就是照护离职的终点。对我而言，也许这才是最有爱的照护。
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尽管照护是人生猝不及防的新课题，但这样的「不速之客」，正好提供你重新查看自己人生规画的机会。
你得先接受自己成了照护者的事实，积极求援，别把自己关起来。，不要把照护当成一时半刻的任务，这是一场长期抗战，别忘了，自己的人生得自己创造。
在你重新规画人生时，请务必确实列出你的梦想为何。很多人都在开始照护后，感叹自己的人生结束了、任何想实践的计划全部都成了泡影，但其实你大可不必如此。以我自己为例，我今年已四十岁过半，仍然单身，但我从未放弃结婚念头。
我在前文也不断提及，照护者的身心状况，只能靠自己守护。正因如此，我们才更该以自己的人生为优先。我建议各位每天思考，今后自己希望过着什么样的人生。就算今天计划的一切到了明天全都走样（例如患者病况加剧，不得不入院治疗），也没有关系。最重要的是，你得正视自己内心的声音。
，也请想想你希望和受照护者维持何种关系、保持何种交互。以我为例，我希望能和母亲维持亲子关系。尽管母亲没办法做的事越来越多，但她始终是我的母亲。所以，我希望自己在嫁人之前，能够尽可能陪伴母亲，以为人子女的身分，和她共度每一天。
更换纸尿布、喂食三餐，都不过是例行性的作业罢了。以受照护者的利益为前提，认真替对方着想，这才叫真正的照护。如此一来，你一定能看到受照护者脸上洋溢着笑容。
放手，才是最好的祝福
若要兼顾工作与照护，绝不能忘记「MIC」这个最基本的关键字。
M是Mental（内在心声）的「M」。确实面对自己。就算今天决定的事情在明天改变也没关系，请随时问问自己，自己想要什么。
I是Information（信息情报）的「I」。照护是信息战。可是，如果不了解自己必须取得何种信息，那么你找再久也不会有结果。如果你毫无头绪，不妨多和其他照护伙伴商量。这样一来，自然能够厘清你的疑惑与不安，这是你搜集照护信息的第一步。
C是Cost（花费）的「C」，照护是头超级烧钱的怪兽，这点我不需特别赘述大家应该也都了解，钱要花在刀口上，但该花的钱绝不能省。
前文也提过，在职照护最重要的条件就是精神、体力、时间和金钱，建议各位将这些条件视为成本，然后再采取行动。
照护的各种选项都要以双方为考量，下面看更多！
掌握黄金MIC，创造工作与照护双赢！
久病无孝子，你可以更理性照护者除了背负患者的人生外，有时甚至还得被迫代替对方，理性的决定他人生的各项决策。我的母亲是失智症者，早已丧失判断能力。所以，我得替母亲决定所有事情，，母亲所有的责任也都必须由我承担。各位得先拥有这样的觉悟，才能胜任照护者的职责。
我相信大家都是抱持着上述觉悟，才能一路走到今天。但如果那份觉悟突然消失了，或许也可以试着放手。，放手同样也需要觉悟。
有的时候，放手才是最好的祝福。放手有各种不同的形式，三个月、一年，或是更长的时间，就连只是将患者送去短期照护，也是一种放手。当你沉淀过后，觉得自己可以再出发时，只要重新调整步伐，投入照护就行了。
俗话说久病无孝子，如果你真的觉得照护太过辛苦、连自己的人生都赔了进去，请务必了解，你还有另一个更理性的选项，那就是「放弃照护」。
放弃照护不是犯罪，而是以爱为基础的判断
这不是什么惊世骇俗的建议，我也绝对不是要大家冷酷无情。这一切都是以双方的未来为考量所下的决定。当你动了这样的念头，就代表你已经承受不住了。，周围的责难一定会接踵而至，但我建议大家诚恳的表明「我已经不行了，再这么下去，搞不好我会做出什么傻事。」
坦白说，下了这个决定，最痛心的绝对是身为长期照护者的你，但请你想明白，放弃照护并不是犯罪，而是以爱为基础的判断。对长期承受病痛凌迟的患者而言，死亡也许是最仁慈的结果，这就是照护离职的终点。对我而言，也许这才是最有爱的照护。
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