「老了没用了」在不服老与抗老过程中的极端行为
在不服老与抗拒老化的过程中，老人家为了证明自己还行，往往会做出一些极端行为，在家人、外人眼中看似不自量力甚至困扰，对老人来说却具有重要的象征意义。例如
1.开车
很多老人把开车、骑车等同于身心的自主与自由，只要一车在手想去哪儿都行，不用靠别人不用等儿孙来载。可是老人骑开车还是有其风险，尤其听觉、视觉若有所衰退，很可能无法察觉危险将至。反应能力也随年纪逐步下降，近年来老人开车遇到紧急状况误踩油门的新闻屡见不鲜，令人不得不正视老人骑开车的问题，可是当子女要老爸老妈把车卖掉别再开车时，老人家往往会大力反对。所以与其强行禁止、夺走钥匙，不如坐下来好好沟通，适切表达子女对父母安全的关心与忧虑，并提出替代方案（如无线电叫车也很方便），若父母有说不出口的经济顾虑，子女也要能够有所体察，想出因应之道。
2.囤积
有些老人的住所会堆积大量杂物，像是报纸书籍数据、瓶瓶罐罐、陈年衣物、成年子女的童年物品等等，在外人眼中是垃圾，但在老人眼中却充满回忆，或是可能派上用场的有价之物。其实这是掌控感与没有安全感的具体表现。由于老人家在生活上的自主性愈来愈低，能够掌控的事物愈来愈少，生活与行动都要仰赖他人，于是很没有安全感，只好借由囤积行为，表达自己对于脚下这块生活场域还是有掌控权的，随着对象的堆积产生莫名安全感。不过囤积行为不只会产生卫生问题，随着对象愈堆愈多还会有安全的顾虑与崩塌危机，家人一定要趁事情还没有一发不可收拾之际，提早注意到症兆，给予老人家必要的安全感与心灵支持。
3.易怒与激动
老人的思绪较为缓慢，若是咄咄逼人或强行规范，往往会激怒老人。老人一旦发飙，就会扯到「我也没有几天好活，你们就这么等不及吗？」「很快了，你们别着急！」「就是吃不下嘛，不然拿把刀把我喉咙割开灌下去！」「我已经没有爸妈、没有兄弟姊妹，老伴也走了，孤伶伶一个人在世上，老伴你好狠心丢我一个人受罪，快来接我一起走吧！」「你们再骂大声点，左邻右舍快来评评理啊！」家人面对这样的怒气与激动，容易觉得自己照顾老人家已经很累，一切都为他好却要被这样糟蹋，往往火冒三丈气到不行。若双方都很火大，这情况根本无解；如果僵持不下，老人家因之发生意外，家人应该会懊恼罪恶一辈子，何必呢？所以建议子女先冷静下来，好好哄哄对方，事情才会平安落幕；也有父母以和为贵，老着脸皮让步给彼此台阶下，这时子女也要领受父母的善意，若是臭脸不领情就不好了。
4.好管闲事强出头
很多在职场打滚一辈子、官阶不低或在家族中辈份高的老人，总喜欢在各类聚会中出来说几句常面话，有时不是自家场子也想讲话，常会造成家人的困扰。在老人大学、社区大学里，「老同学」之间也会出现「龙头之争」。别以为老人家都闲云野鹤，只要有人就会出现竞争，所以当家中老人从外面回来心情不好时，要记得关心两句，若是在校受了委屈或抢龙头失败，不妨宽慰两句。如果老同学间什么过份的行为让老人家不舒服，建议征询老人家意愿后换个地方上课或休息一期，以免老人家受到更多伤害。
再怎么与老化对抗，「老」的状态终究会出现，而且有的老人家本来生龙活虎，却在短时间内突然急转直下，不仅身形老态龙钟，在心态上更是一蹶不振，开始念道老了、没用了、活着只会拖累孩子……到底是谁打开他的「老了」开关？让老化浪潮席卷而至！
作者简介
许正典
现任
台安医院心身医学科／小儿心智科精神科主任医师
景美医院身心暨心智科主任医师
交通大学管理学院高端管理学程兼任讲师
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