新年健康红包/今年春节不在家 全家出门露营去

健康知识 2023-05-28 20:03健康知识www.tangniaobingw.cn

每年农历春节,按习俗要除旧布新大清扫,除夕当天准备一桌丰盛菜肴、祭拜祖先,表示慎终追远。晚餐回家吃团圆饭,大吃大喝,年年如此,恼人的是剩下的大鱼大肉要放冰箱,第二天拿出来热一热再吃,且得连续吃好几餐,常吃到腻了。
多数年轻人不喜欢吃隔顿或隔夜菜,老人家则节俭又惜福,舍不得倒掉回收。儿子说「营养师告诉我们,吃剩菜不营养,无益健康,今年过年我们改变个方式!」媳妇热衷露营及童军活动,她建议春节阖家去露营。
儿子说「好主意。祭拜祖先,心诚则灵,我们用干料、糕饼、饮料、水果拜拜,围炉吃火锅,当晚吃完就没剩菜,第二天把糕饼、饮料、水果带到郊区露营时吃,也可避开景区、路上塞车之苦,一举三得。」
露营活动目前很夯,假日露营区一位难求,但过年几天,一般家庭难得团圆,大家聚在一起,吃吃喝喝,打打小牌,或到风景名胜地游玩,较少想到露营过节。
儿子备有露营帐篷,工具一应俱全,我们夫妇不愁新手出门手忙脚乱,媳妇是幼童军团团长,两孙女常参加童军露营活动,我决定按照儿子建议方式去做。
露营搭帐篷可训练手脑并用,促进家人团结和谐;野外住宿体验另一种生活,呼吸新鲜空气。搭灶炊事,吃有机食物,童军活动跑跑跳跳、运动量大,对身体有很多益处。今年春节儿子的「露营过节」计划让我们夫妇赚到健康大红包。
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