肩颈酸痛姿势不良惹祸！三口诀KO

真辛苦！台湾每人每天平均工时是8小时又26分钟，竟然排名全球第三，实在惊人，背后隐藏的辛酸，却是上班族长时间坐在办公室努力工作。尤其，长时间单一固定姿势，或因为坐姿不良等，都容易引发颈肩与背部的酸痛困扰，甚至因为肩颈压力未缓解，郁积在体内，更会使健康亮红灯！

长时间单一固定姿势，或因为坐姿不良等，都容易引发颈肩与背部的酸痛困扰。

上班族拚命硬肩膀上身　酸痛跟着来

无论你是坐着打电脑的拼命三郎、拚命三娘，已经变成硬肩膀的上班族，或是经常低头滑手机，这些不知不觉的动作，可能引起的问题不但造成肩颈僵硬，甚至出现「猿背、乌龟背」的手机族，是否感觉肩颈僵硬像「石头」，背部酸痛像「洗衣板」？硬肩膀时常伴随的问题，像是肩颈酸痛、落枕、头痛、膏肓痛，甚至是手麻。

为什么肩颈容易酸痛？其实以简单的杠杆原理为例，若以脖子做为支点，每当头部往前位移，脖子肌肉就得多承担数倍的重量。有研究即指出，低头约45度，颈椎即承受22公斤的重量，容易造成颈椎病变、肩颈酸痛，不可不慎！

正确颈椎姿势3口诀　放松肩颈肌肉

为了缓解不适，有些人只好涂抹消炎药水，或是到坊间推拿，却发现时间一久，肩颈酸痛的症状又跑出来了，无法真正有效得到解脱，而困扰不已。要预防这类的情形，必需注意姿势，以及维持运动，并且牢记正确颈椎姿势的三个口诀眼睛平视、不驼背、收下巴。有助于将椎间盘归位，并放松肌肉，使肩颈也达到纾缓。

至于何时可以做？只要觉得脖子酸、肩膀紧，或是闲来无事时，就可以多做一些这样的缓解运动，既可保健颈椎、放松肌肉，又可避免其他问题上身。

专为纾解肩颈僵硬而设计的「摩法手」按摩科技，以高拟真的按摩手技扣压住颈肩位置，深层抓捏、推揉按摩，有效纾缓颈肩酸痛。

肩颈酸痛姿势不良惹祸！三口诀KO

独有「V型摩法手」按摩科技　一抓一捏颈肩彻底放松

除了注意姿势多做缓解运动之外，不妨也可以试试最新科技的按摩椅，透过专为纾解现代「低头族」肩颈僵硬、酸痛问题而独有设计的「V型摩法手」按摩科技，有如专业按摩师的巧手按摩技术，扣压住颈肩酸痛位置，一抓一捏精准强劲的抓走深层疲惫，瞬间放松您的肩颈肌肉，帮助纾缓颈肩酸痛。此台按摩椅能仿真按摩师傅人手的关节开合，精准做出抓、捏、揉、推等高拟真按摩动作，不会有如人手有时会发生力道轻重失准，产生更加不适的困扰。

独特「V型摩法手」可深入肌肉里层，抓走颈肩与腰部的深层的疲惫。一旦肩膀放松了，全身也能跟着放松，不但提升工作时的专注力，释放长期累积的压力，把疲劳抛开。

独特的七段式动态3D按摩，提供7段式动态深层按摩强度，可深入肌肉里层，一举抓走颈肩与腰部的深层的疲惫。

独有低头族按摩程序 切合需要！还可无限下载新按摩程序　全身放松舒活

除了肩颈需要放松之外，舒适的按摩滚轮，聪明有智能的摩法椅，也能针对身体的不同部位进行按摩。按摩滚轮会沿着脊椎两侧来回深层推揉按摩，让脊椎骨一节一节的舒展开来；加强按摩腰椎至尾椎处，让长期久坐造成的腰背不适，也能一并达到受深层的放松。

拥有科技「V型摩法手」、舒适滚轮还不够，摩法按摩椅也针对了不同需求开发了不同的按摩程序。内置的「低头族按摩程序」针对低头族设计，有效缓解颈肩不适；无限下载程序有「摩幻时光按摩程序」提供如按摩师傅般的拟真手感按摩，不只能放松颈肩，还能针对腰背进行按摩；新开发的「腰臀纾缓按摩程序」专为久坐上班族设计，能纾缓久坐所带来的下背部与臀部酸痛，具备无限下载新按摩程序功能，是张可以不断增值的按摩椅，为家中的每位成员带来无穷尽的按摩享受。

「腰臀纾缓按摩程序」专为久坐上班族设计，能纾缓久坐所带来的下背部与臀部酸痛。

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