怎样稳定血糖

一个人心情的好坏与疾病的发作、开展和转归改变有着非常亲近的联系。通常来讲，人在愉悦的时分，不管做什么工作，都觉得左右逢源，即便患病也易于恢。相反，人在悲痛的时分，总是哀痛，感到灰心丧气，失望失望，看的一切都是灰暗色，此种心境简单患病，而患病后也难于恢复，乃至使病况加剧。

大多数病患者除了有多喝、多吃、、消瘦以及血糖增高这些我们都了解的表现外，还不一样程度地存在着心情、情感、性情等方面的妨碍和情志活动的反常，如忧思过度、心烦不安、严重惊骇、、哀痛易泣等。这些都对身体的安康非常有害。因而，调理好心思是患者的必定之举。

糖尿病患者应达观向上，思想上既不大意、漫不经心，也不过火严重，对疾病抱有正确的心情，对医治疾病有充沛的决心，心情安靖平稳，不哀痛、不消沉，活跃合作医护人员进行医治，病况才简单好转，或趋于稳定，不再开展。而消沉心态的糖尿病患者在患病后，特别是当呈现多种并发症时，通常对治好疾病损失决心，整天愁眉苦脸、精打采、暗自饮泣，乃至厌世，以为生不如死，失望而轻生自杀。因而，只要怡悦畅怀、心情舒畅、情思满意、合作服药，方能获得杰出的效果。不然，服药再多，也收效甚微。