胰岛素怎么打最好?

胰岛素怎么打最好

为了更好地吸收胰岛素，选择最佳的注射部位很关键。病人都知道，身体不同部位对胰岛素的吸收速度都有所不同，糖友应该如何选择适合自己的注射部位呢？

吸收速度：腹部>上臂>大腿、臀部。

一般来说，人会优先选择腹部作为注射部位。不仅因为腹部吸收比较快，还因为腹部皮下脂肪较厚，分布均匀，不太容易注射到肌肉层，而且腹部吸收胰岛素的速度均匀，效果好。

而常说的上臂注射部位，主要是指上臂外侧1/4处，虽然吸收速度快，但皮下组织薄，容易注射到肌肉层。

大腿和臀部的吸收速度相似，都比较慢。其中，大腿前、外侧注射不太适合身材瘦削的糖友，而臀部皮下组织厚，注射臀部可以较好地控制空腹血糖。