如何对血糖进行控制呢？

目前，呈上升的趋势发展，控制起来比较费劲，但是近几年对上大家也有了明显的改善。那么就是要在血糖上进行限制，那么我们要怎样对血糖进行控制呢？具体的来看一下!

一、调整用药：药物是最根本的治疗方法，也是不能丢掉的，但是，我们也不能落下运动和饮食，尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但药物的确可以更快、更有效地治疗高血糖。

二、很多病人对这个病的病症和病因到目前还是不清楚，对预防和护理也有很多的误区，其中下顿饭少吃点、改吃血糖生成指数(GI)较低的食物对于超重的2型患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物，约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶，大约可以使血糖降低1.7mmol/L。

三、另外，就是糖尿病有多饮的症状，同时水分流失太多，引起脱水，这也是导致糖尿病的一个原因，所以患者增加无糖液体的摄入脱水也会引起血糖的升高，人每天都应该摄入大约2～3升的无糖液体。当血糖升高时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入。高血糖，最重要的策略就是预防。通过良好的自我监测血糖一般是可以做到这一点的。

通过上述对血糖控制的讲解，让我们更加的明白了是不能把血糖放掉的，所以，平时要在这方面给与留意，减少错误，把血糖严格的控制好，如果您对这方面还有不懂的，请咨询在线的专家!

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