糖尿病年轻化趋势严重 预防需五步走
近年来,随着社会的飞速发展,人们生活水平的提高,病的发生率呈明显上升。大多数孩子在患了以后,没有得到积极有效的治疗,血糖没有得到很好的控制,一些可怕的并发症过早地出现。严重影响儿童的生长发育,必须引起我们高度的重视,预防儿童糖尿病已经刻不容缓。
糖尿病发病年龄趋向年轻化
糖尿病是全球性严重的公共卫生问题,发展迅猛,对人们的健康危害巨大,给发展中国家劳动力造成了巨大的损失。国际糖尿病联合会最新公布的数字显示,目前全球糖尿病患者大约为2.46亿人,其中80%集中在中低收入国家。我国糖尿病患者1980年约为700多万,目前已接近4000万,同时还有数千万的糖尿病后备大军。值得注意的是糖尿病发病年龄趋向低龄化,据统计,目前糖尿病发病年龄较之十几年前提早了二三十岁,甚至只有1岁多的婴儿也因急性糖尿病被早早送进了医院。
如何预防儿童糖尿病
儿童糖尿病的发病率越来越高,生活中做好糖尿病的护理工作。即使糖尿病在生活中是一种常见的疾病,人们也不能忽视糖尿病的危害,要注意糖尿病的治疗方法。那么,儿童糖尿病预防方法有哪些?
1、让孩子太阳,吃些富含素D的食物,如海产品、动物肝脏及蛋类等。注意进食蔬菜一定要新鲜,并要清洗干净、尽量消除农药污染。
2、注意劳逸结合,保证8小时的良好睡眠,切勿给孩子布置过多的课外作业,让孩子有自己活动的空间,以避免精神长期高度紧张。
3、加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机、玩电脑来代替课外锻炼。
4、注意饮食卫生,防止受到肠道病。必须指出的是患儿往往伴有,表现为颈部、腋下、肘窝及皮肤皱褶处呈黑色、粗糙,似泥垢却洗不掉。
5、一定要讲究膳食科学,避免营养过剩及偏食。尤其是要少吃炸薯条、炸鸡腿、汉堡等量的洋快餐。
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