天寒地冻，给糖尿病患者提个醒

　　糖尿病患者因体内胰岛素作用绝对或相对不足而引起葡萄糖利用障碍，蛋白质和脂肪分解增多，导致典型的“三多一少”症状，就是其中之一。

　　天寒地冻，各色美食引人垂涎，约上三五知己或一家老少围炉而坐，品美味，侃新闻。国事、家事、欢喜事、烦恼事侃个没完；肉香扑鼻，色、香、味俱全，令人食欲大振，吃个没了。糖尿病患者在此情况下，往往难以控制食量，致饮食过度。由于胰岛素不足而使血糖明显升高，可出现不同程度的，以至、，甚至致命。

　　糖尿病患者必须牢记控制饮食是糖尿病的基础治疗，论属何种类型的糖尿病及病情轻重，有无并发症，均应严格执行和长期坚持饮法。糖尿病病人体内胰岛素不足，胰岛素是由胰岛β细胞分泌的，适当控制饮食可减轻胰岛β细胞负担，因此饮食治疗是糖尿病的基础治疗措施之一。糖尿病病人应在医生指导下，根据身高、体重及并发症等情况制定饮食方案，尽量做到合理分配膳食种类和数量，才能有利于糖尿病的病情控制。即使面对美味佳肴，也绝不能尽情饱餐，而必须控制有度。

　　天寒地冻，每个人都增衣御寒，尽管如此，不少人还常感手足冰冷，喜于睡前用热脚，用热水袋保暖等等。这时如果热水温度过高，糖尿病病人极易被。正常人遇到高温时会本能地闪避退缩，但糖尿病病人因糖尿病的并发症——微血管病变，可使神经内膜毛细血管阻塞，引起神经病变，长期高血糖也使神经传导障碍，如此可使痛觉纤维受损，不能很好地避开外来的机械损伤和温度损伤，所以在用过热的热水取暖时往往被烫伤。

　　另外，糖尿病病人的发生率比非糖尿病者高得多，下肢的动脉粥样硬化及血栓或可使血管出现节段性阻塞，尤其以?窝以下的动脉为严重，再加上血小板聚集力增强，血液黏度增加，微循环发生障碍而引起足部缺血，所以足部烫伤后不易痊愈。进一步发展至溃烂、感染，甚至足部坏死，这就是所谓的糖尿病足。

　　糖尿病足发生在糖尿病血管病变与神经病变的基础上，由于外伤、皮肤水泡、烫伤、脚癣、胼胝、疖疮等诱因所导致。此外，鞋擦伤、甲沟炎、鞋内异物损伤等引起也是常见原因。冬天手足冰冷，除了可于取暖时被烫伤外，足部因寒冷而感觉更差。年纪大者因穿衣多，行动不便，更容易引起足部外伤或鞋擦伤而不自知，再发展成糖尿病足。

　　糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，治疗十分困难，致残率高，约有15％～20％患者需要截肢。应高度重视，注意预防，一旦发生必须尽早治疗。

　　冬天用热水袋取暖时，对有糖尿病神经病变者，因肢体感觉麻痹，水温应调到50摄氏度左右。鞋码要合脚，防止因鞋不合脚而被擦伤；每次穿鞋时，需仔细检查鞋内有无异物，以防被异物损伤；如有脚癣、甲沟炎等应到医院治疗，不要自行随便处理，以免并发感染，发展至难以收拾的地步。

　　糖尿病患者受感染时较非糖尿病者难治愈，尤其是老年人，极易因感冒等小病而酿成大病。冬天风寒水冷，需注意保暖，避免感受风寒。

　　高血糖是糖尿病的祸根，无论何时都必须在医生指导下，把血糖控制在较好的水平，以防止糖尿病并发症的发生和发展。

（以上内容仅授权阳痿网独家使用，未经许可请勿转载。）