节食减肥突然中断 增糖尿病发病几率

近10年来，随着出生于三年自然灾害期间的婴儿步入中老年时期，我国型病患病人数出现爆发式增长。II型也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上，因为营养缺乏者在营养快速提升后出现“追赶生长”，会对机体造成长期不利影响，促进中心性及糖尿病等代谢性疾病的发生。

据介绍，我国在短短30余年内经历了由到营养过剩的转变。2002年全国营养调查显示，中国人动物性食品摄入量在过去50年中增加了3倍，脂肪供能比在城市居民达到35%，超过世界卫生组织推荐的30%的上限。与之相随的是，我国糖尿病发生率从上世纪80年代不足1%，猛增到2008年的9.7%。研究表明营养追赶最严重人群是自然灾害期间居住在农村地区随后迁居至城镇的居民，患病率明显高于城乡迁移经历的城镇居民。除了那些经历3年自然灾害的人群，患有、消化道疾病、的患者，以及节食减肥的人群，由于疾病恢期或减肥后，都会因营养的过快摄入导致追赶生长，所以这些人群也都是型糖尿病的高危人群。

专家说，节食的程度过重可造成机体营养不良，超过50%人群难以长期坚持。节食减肥突然中断可出现追赶生长，不仅使体重反弹，还可增加糖尿病等代谢性疾病的发病几率。