糖尿病患者可以吃月饼吗？

病患者可以吃月饼吗？

为了健康，科学地吃月饼才是主要的。糖尿病患者怎么吃月饼合适呢？科学地吃月饼就是要做到饮食均衡，不能过饱也不能空腹吃月饼。吃月饼要按如下的方法来才安全。

人们的健康意识在提高，对于年年中秋都必不可少的月饼，要求自然也越来越高，于是“糖月饼”应运而生。但“无糖月饼”真的不含糖吗？相关部门指出，目前市面上部分宣称“无糖”的月饼实际上只是“无蔗糖”，其替代品则是麦芽糖醇和木糖醇等甜味剂，很多消费者对“无糖”这个概念存在误区，认为不含蔗糖就是无糖食品。其实，一块月饼，除了糖分，还有油、面粉以及豆沙等其他原料，同样会转化为糖，因此相对于传统的月饼来说，“无糖月饼”热量只是相对少些。

无糖月饼尽管没有加入蔗糖，油脂含量仍然很高，总热量高，所以一样不能多吃。同时，制作月饼时要使用淀粉，经消化吸收会变成葡萄糖，还是会升高血糖。

还有那些人不宜吃月饼呢？

1、糖尿病病人：月饼是高糖高油脂食品，糖尿病患者最好不沾月饼。

2、、十二指肠病人：吃月饼会增加胃酸分泌，对溃疡愈合不利。

3、、高血脂、、及病人：尽量少吃或不吃月饼。因为这些人群进食月饼后，血液中的和三脂的含量会升高，血液变得更加黏稠。