糖尿病保健应该注意哪些方面

　　饮食和运动治疗是治疗的基石，当饮食和运动治疗不能理想控制血糖时，我们就必须借助药物治疗。饮食、运动治疗、病教育与心理治疗、药物治疗和病情监测都可以有效地预防，其中饮食治疗对糖尿病控制最为重要。

　　对新诊断的糖尿病者，通常先用饮食治疗。用单纯饮食治疗，进行运动治疗1～2个月效果不佳时，才考虑选用降糖药;口服降糖药效果仍不佳时，再选用胰岛素。论用何种药物治疗方法，都必须长期坚持饮食治疗。糖尿病健康教育可调动糖尿病患者自身及其家属积极性，使其以积极态度对待疾病。对血、尿、心电图及眼底检查监测，可给患者提供病情信息，及时调整治疗方案。糖尿病应采取综合治疗的方法，由护理、营养、医生包括内分泌、眼科、外科、神经科等及其他卫生保健专业人员组成综合防治队伍，共同功克糖尿病。只要认真执行这5条原则，良好控制病情，就可推迟或避免急性或慢性并发症的发生和发展。

　　糖尿病胰岛素

　　胰岛素是由胰腺胰岛β细胞分泌的一种蛋白质类激素，是机体内唯一降的激素，也是能唯一促进糖原、脂肪、蛋白质合成的激素。对于糖尿病患者而言，都表现出胰岛素分泌缺陷或/和胰岛素作用缺陷，因而糖尿病后期的药物治疗都是以胰岛素补充为主。胰岛素不足之所以成为糖尿病的重要指标，主要是由于胰岛素重要的生理功能

　　调节糖代谢

　　胰岛素不但促进全身组织对血糖的摄取利用，还可抑制肝脏对血糖的合成释放，，胰岛素有降低血糖的作用。胰岛素分泌过多时，血糖迅速下降，大脑供糖不足，无法提供维持正常功能所需的能量，就会引起、，甚至是现象。相反，胰岛素分泌不足或胰岛素功能降低常导致;若血糖值超过肾脏的再吸收能力，糖就会随排出，发生糖尿现象;由于血液中含有过量的葡萄糖，血液成份改变,伴随着糖尿病，还会有高血压、冠心病和视网膜血管病等并发症出现。

　　调节脂肪代谢

　　胰岛素能促进脂肪的合成贮存，抑制脂肪的分解氧化，使血液中脂肪酸维持在较低浓度。胰岛素缺乏可造成脂肪代谢紊乱，使得脂肪贮存减少，分解加强，造成血脂升高，久而久之，就会引起动脉硬化，进而导致心脑血管的严重病患;另一方面，由于脂肪分解加强，生成大量酮体(酮体是脂肪分解的产物)，还会出现酮症酸中毒。

　　调节蛋白质代谢

　　胰岛素促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质的合成，抑制蛋白质的分解，因而有利于生长。其它促进蛋白质合成作用的激素，在发挥作用时，也必须有胰岛素的存在才能表现出来。，对于生长来说，胰岛素也是不可缺少的激素之一。

　　其它功能

　　胰岛素可促进钾离子和镁离子穿过细胞膜进入细胞内;可促进脱氧核糖核酸(DNA)、核糖核酸(RNA)及三磷酸腺苷(ATP)的合成。