糖友治病不妨试试推腹按摩

糖尿病饮食 2017-10-09 16:55糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

  病按摩疗法——推腹的要求

  1.推腹的时间在早上空腹推20分钟,晚上临睡觉前20分钟(临睡觉前2.5小时不要吃东西),每天40分钟,推腹前将屎尿排尽。

  2.推腹的感觉到微痛,但能受得住,做下来要。

  3.推腹时的反应推时感觉肚子有硬结,那是不通的反应;做时会放屁,肚子会咣咣响。最有效果的是只放屁不打嗝,气要下行。

  4.推腹的效果可治愈一切慢,如,,胃部慢性病,大便不通,等,还可减肥。

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