糖尿病人驾车出行前要做好准备

　　病已成为当前严重的世界性问题，糖友患者不但在发达国家，而且在发展中国家都在逐年增加。随着我国经济的发展，人们生活水平的提高，这昔日的“富贵病”已日渐成为普通百姓的常见病。同时汽车的普及，让上至六七十岁的老人，下到刚成年的年轻人，都跃跃欲试要考个驾照，自己开车上路。但不得不提醒的是，对糖尿病患者来说，想要安全驾车，必须遵循的条条框框可比其他人要多多了，否则极易造成意外事故。西方发达国家曾有调查显示：约1/3的交通事故就发生在糖尿病司机身上。

　　由于血糖极高或极低都会影响驾驶安全，糖尿病患者驾车确实存在一定危险。美国密歇根州糖尿病教育机构主席卡罗尔·葛瑞佛曾指出，一旦血糖低于70毫克/分升就会导致反应迟钝，影响人的判断力，“血糖过高或过低时驾驶等同于酒后驾车”。因此一般认为糖尿病患者不适合开车，在国外，也有许多国家明确规定，在进行胰岛素治疗的糖尿病患者或口服磺脲类药物的患者不能单独驾驶私家车。但现在国内外大部分专家也达成共识，认为糖尿病患者只要能把血糖控制好，就同样能享受驾驶的乐趣。

　　第一，糖尿病患者在驾车出行前要做好相应准备，至少带齐以下几样东西：血糖仪、葡萄糖，以及可能需要的其他药物。许多糖尿病患者可能认为，如出现，他们有时间停下车来进食。但实际上根本来不及，所以随身带些能迅速升高血糖的食品，如糖果、含糖饮料非常必要。一旦觉得肚子特饿、心跳加快、手抖和模糊、控制不住方向盘，就是低血糖的症状，要立即停车，拿糖仪检测，然后补充食物和饮料。待症状缓解、血糖恢正常后方可继续驾车。

　　第二，糖尿病患者开车，即使路程很短，在上车前也必须测一下血糖。如驾车时间超过一小时，也应该停下车测量血糖，“这与开车时系好安全带、不饮酒以及遵守交通规则没什么两样。”不过，专家不建议糖尿病患者长时间开车，一来过度影响反应和判断，二来长途驾车会引起血糖波动。此外，糖友司机还应平时定期检查和心脏，以防糖尿病并发症影响驾驶。

　　第三，驾车时必须要注意身体情况，如患上伤风感冒等，应更谨慎，因为这些疾病会引起血糖不稳。医生特别指出，如糖尿病患者合并有以下病情，最好不要开车。一是；二是下肢有并发症，可影响踩踏油门和刹车；三是合并眼睛病变；四是注射较大剂量胰岛素者，因为这容易引起血糖波动；五为病史超过5年的“老病号”，因为随着病程的延长，糖尿病病人发生低血糖时的一些警示症状，如头昏、出汗、心悸会逐渐变得不明显，以至于他们可能在无任何征兆的情况下直接变得神志不清，造成交通事故。

　　由此可见，只要能稳定控制好血糖，改善胰岛素抵抗，就能更容易地享受自驾车的乐趣。