糖尿病患者尤宜注意精神卫生

　　随着病的研究和发展，人们不仅发现遗传、自身免疫和病毒等生物理化因素与有因果关系，而且也认识到人们性格和神经精神因素也参与发病过程。

　　可以肯定，心理因素的好坏，对血糖的升降起着不容忽视的作用。古代医学告诫人们，不要“耗乱精神”，“不节喜怒”。可以想象，夫妻不和、邻里怨恨、同事纠纷，，个人生活上的不幸遭遇如商业上的激烈竞争、赌博场上的输赢、丧偶失亲的悲痛，甚至亲人久别重逢的惊喜，都会使人陷入感情的沼泽地。在实际生活中,由于情绪的骤然变化造成的病例可以说屡见不鲜。

　　大家都知道，惊恐不安、心情沮丧、焦急以及突如其来的都会兴奋交感神经使血液中的儿茶酚胺增多，不仅可以升而且也会升高血糖。因为儿茶酚胺类（如）都是胰岛素的拮抗激素，胰岛素水平下降了，血糖必然会升高。可见糖尿病人保持心态的平稳是多么地重要。

　　研究人生长寿法的胡夫蓝德有句名言“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情。”奉劝糖尿病患者在精神上要多设一道防线，多垒一堵闸门。

　　中医学认为，大怒伤肝，暴喜伤心，思虑伤脾，悲忧伤肺，惊恐伤肾，糖尿病患者应视为自我格言。在生活中要保持愉快的心境，遇人处事，与世无争，净化心灵，陶冶情操，学会从忧虑或愤怒中解脱自我，这对糖尿病患者将起着药物所起不到的作用。