不良情绪影响血糖值 糖友需保持好心态

一个人情绪的好坏与疾病的发生、发展和转归变化有着十分密切的关系。一般来讲，人在愉悦的时候，不论做什么事情，都觉得称心如意，即使患病也易于康。相反，人在悲哀的时候，总是伤心，感到心灰意冷，悲观绝望，看世界的一切都是灰暗色，此种心境容易患病，而患病后也难于复原，甚至使病情加重。

不良情绪影响糖友血糖值

临床观察发现，大多数病患者除了有、、、消瘦以及血糖增高这些大家都熟悉的症状外，还不同程度地存在着情绪、情感、性格等方面的障碍和情志活动的异常，如忧思过度、心烦不安、紧张恐惧、急躁易怒、悲伤易泣等。这些都对身体的健康十分有害。因此，调节好心理是患者的必然之举。

糖尿病患者应乐观向上，思想上既不大意、掉以轻心，也不过分紧张，对疾病抱有正确的态度，对治疗疾病有充分的信心，情绪安定平稳，不悲伤、不消极，积极配合医护人员进行治疗，病情才容易好转，或趋于稳定，不再发展。而消极心态的糖尿病患者在患病后，特别是当出现多种并发症时，往往对治愈疾病丧失信心，终日愁眉苦脸、垂头丧气、暗自饮泣，甚至厌世，认为生不如死，绝望而轻生自杀。因此，只有怡悦开怀、心情舒畅、情思如意、配合服药，方能取得良好的疗效。否则，服药再多，也收效甚微。

有的糖尿病患者易动，对周围环境感到烦躁，常会因生活中一点小事而发火，遇有不顺心或工作学习稍不如意就缺乏自制力和耐心。这种患者在临床上常不能按医嘱进行有计划地治疗。一旦病情反复，不是责怪医者能，就是埋怨家属照顾不周，所以病情总是反复无常，甚至加重。所以，心理医生告诫糖尿病患者：遇到不满意的人和事，要进行“冷处理”，避免正面冲突，遇事要想得开，切忌生闷气或发脾气。