糖尿病人的饮食到底如何控制？

通常情况下，大部分认为饮食治疗没有药物治疗重要，其实不然，在任何治疗的基础上，饮食治疗比药物治疗更重要，是因为只有在饮食得当的基础上，药物治疗才会发生更好的效果。人的饮食到底如何控制呢？

控制的原则是：

1.要控制每天吸取的食物总热量，来维持正常的体重。

2.低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物是食物的基本成分。

3.高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜水果等食物，对血糖和血脂的下降及大便的通畅有很大的帮助。

4.清淡饮食，每天摄取的盐，要在6－8g之间。

5.每天进餐要保持少量多餐，还要定时定量。

以上就是控制饮食的一些方法，也是控制的原则，在日常生活中要严格要求自己，控制好自己的饮食，如有疑问，可咨询在线专家。

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