日本流行AH3非新生流感病毒

近期，日本全国范围内爆发了一种新型流感，据估计，已有上百万人感染了AH3型流感。这次疫情的患者主要集中在14岁以下的孩童，导致全日本已有7千余所学校停课。针对这次疫情，南京市疾控中心急性传染病防制与学校卫生科的洪镭科长指出，这种AH3型流感并非新出现的病毒，实际上就是人们常说的甲型H3N2流感。

随着冬春季节的到来，流感进入高发期。为了预防流感，微微健康网提醒广大市民注意以下几点。尽量避免接触发热病人，保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，避免使用污浊的毛巾擦手。在接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后，应立即洗手。

当打喷嚏或咳嗽时，应该用纸巾或手帕掩住口鼻，以避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以防止传染给他人。

市民应该注意均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳。每天应该开窗通风数次，保持室内空气新鲜。在流感高发期，应尽量避免前往人多拥挤、空气污浊的场所。

接种流感疫苗也是预防流感的有效措施。在流感流行季节前接种，可以减少感染的机会或减轻流感症状。

流感的典型症状包括急起高热、全身疼痛、显著乏力以及轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是流感的高发期，由于流感引发的并发症和死亡现象非常严重，因此预防措施的落实尤为重要。让我们共同做好预防工作，远离流感的威胁，保持健康的生活方式。