安眠药易成瘾 长期服用恐罹失智症

现代社会生活节奏紧张，“失眠”已成为一种常见的文明病。据李俊达药师介绍，具有成瘾性，不当使用易导致滥用，且长期服用的风险也不容忽视。国外研究指出，长期服用可能会增加罹患失智症的风险。

对于失眠患者，李药师建议首先寻求专业医师的帮助。医师会根据病情开具处方，药局才能供应相应的药品。属于管制药品，未经医师诊治和开具处方，不得擅自购买和使用。民众若有轻微失眠困扰，可以选择购买镇静安眠的保健食品，但对于已经习惯使用的人来说，效果可能并不显著。

李药师还提醒广大失眠患者，长期服用并非长久之计。只能帮助用户快速进入浅层睡眠，虽然能够帮助入睡，但并不能保证睡眠的质量。许多人在服用醒来后，会出现头晕、睡不饱等不适症状。他建议患者在就诊时与医师充分讨论，严格按照医师的指导使用药物。

为保障民众用药安全，药品的购买和使用必须严格遵守相关规定。食药署并未核准网络、邮购、电视购物等非实体店面销售须医师处方的管制药品，如。民众千万不要自行购买来源不明的药品，以免遭受欺骗和伤害。

面对失眠问题，我们应该寻求专业医师的帮助，找出造成失眠的主要原因，采取针对性的治疗方案。除了药物治疗外，我们还可以通过改善生活习惯、放松心情、进行适量的运动等方式来缓解失眠症状。毕竟，健康的生活方式才是我们追求的根本目标。(来源健康医疗)推荐阅读。