孕妇感冒家中自有良药

孕妇在怀孕期间的抗病能力相对较弱，容易遭遇感冒病毒的侵袭。面对孕期感冒，既困扰又让人担忧，因为担心药物对胎儿可能产生不良影响。有许多自然、安全的方法可以帮助孕妇缓解感冒症状，而无需服药或打针。下面就为大家介绍几种有效的办法。

当感冒初起，喉头感到痒痛时，一种立即而有效的缓解方法是使用浓盐水漱口。每隔10分钟漱口及咽喉一次，多次反复，就能显著减轻症状。温热的鸡汤也是一个好选择，它可以减轻感冒时的鼻塞和流涕等症状，并对清除呼吸道病毒有显著效果。经常享用鸡汤还可以增强人体的自然抵抗能力，有效预防感冒的发生。

还有一种独特的方法是利用金属匙子进行热按摩。将金属匙子在热水中加温后，放在手掌上的特定穴位进行按摩。特别是当某个区域感觉异常时，在此处加强按摩。按摩后，再用泡在冷水中的匙子刺激该处。对于轻微的感冒或咳嗽，按照这种方法刺激5至10次，即可缓解症状。这些穴位大致位于左手掌的大拇指和食指之间（靠近虎口处），以及右手大拇指的第二关节以下部分的掌面。

利用保温杯的热蒸气也是一个有效的方法。将42℃左右的热水倒入保温茶杯中，感冒者将口和鼻部置于茶杯口内，吸入热蒸气。每天进行3次，可以有效缓解感冒症状。

对于咳嗽的孕妇，可以尝试一种家庭疗法：将鸡蛋打匀，加入少量白砂糖和生姜汁，用半杯开水冲服。每天服用2至3次，有助于缓解咳嗽症状。

当感冒初期，刚刚感到鼻喉发痒时，可以尝试一种简单的体操。两脚稍微分开站立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸出舌头。然后，从头顶到脚趾使劲用力，直至全身震颤，同时不断发出“嗳”声。反复进行2至3次，往往能在短时间内使感冒痊愈。通过这些自然、简单的方法，孕妇可以在无需药物的情况下缓解感冒症状，保护自己和胎儿的健康。