风湿热的保健措施有哪些

在日常生活里，风湿热保健的重要性不容忽视。做好风湿热保健，不仅能够大大减轻患者的痛苦，更能提高治疗效果，让患者更快康复。以下是关于风湿热的全面介绍和护理建议。

一、护理问题

心肌炎、多发性关节炎、舞蹈病、边缘红斑和皮下结节等是风湿热的主要症状。患者可能感到疲劳和虚弱，食欲不振，伴随发烧。情绪上，患者可能会表现出焦虑和易怒。

二、护理目标与措施

1. 控制与减轻链球菌的感染，保护心脏免受心肌炎的伤害，减轻关节疼痛、发热及其他症状，预防风湿热复发，消除患者不良情绪是我们的护理目标。

2. 为达成这些目标，我们可以采取以下护理措施：

卧床休息：允许患者做一些轻松的自我护理活动，如翻身、进食、阅读报纸等。无心肌炎患者需卧床休息2至3周，心肌炎患者的卧床时间应延长，直至症状消失且实验室检查正常。

饮食护理：鼓励患者多吃清淡、高蛋白、高糖的食物，保持足够的营养摄入，抵抗发烧和感染。补充维生素和矿物质，多喝水以防止脱水。若有充血性心力衰竭的迹象，应摄入低钠饮食，限制水分。

多发性关节炎护理：减少不必要的活动，注意卧床休息，必要时使用牵引或支撑制动。适当进行关节功能锻炼，注意保暖。

舞蹈护理：由于患者情绪极不稳定，情绪刺激会加重舞蹈症状，因此应让患者身心得到充分休息。使用镇静剂和苯来控制其无目的的动作，并安装护栏以保护患者，防止受伤。

心理护理：亲切安慰患者，耐心解释他们提出的问题，鼓励他们树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，争取早日康复。

三、出院指导

患者出院后要避免接触上呼吸道感染或链球菌感染的患者。若出现由链球菌感染引起的喉咙痛，应及时就医。注意口腔卫生，尽快治疗牙龈炎和蛀牙。按照医生的建议按时服药，如苯星青霉素等。加强体育锻炼，提高抗病能力。

四、预后

风湿热的预后与多种因素有关，如风湿热的表现类型、复发次数、病程的进化速度和长度，以及器官的累积程度等。复发次数越多，预后越差。年龄越小，心脏受累的机会越多，复发的可能性越大。若心脏受累，其预后明显较差。在急性风湿热的过程中，大部分患者会并发风湿性心脏瓣膜疾病。年龄越小，风湿性活动的机会越大。有效的预防措施能帮助患者远离风湿热的危害。

了解以上知识后，家长们应该明白如何为孩子做好风湿热的预防工作。除了这些，还有许多其他有效的风湿热预防方法。希望这些建议能帮助患者远离风湿热的危害，早日康复。