左右胸微微疼疼痛的时间持续长

胸部疼痛持续时间较长可能由多种原因引发，这里列举了常见的几种情况供您参考：

肌肉疼痛的可能性。近期是否进行了高强度的锻炼或运动？肌肉酸痛往往是运动后常见的“副产品”，伴随着时间的推移，这种感觉应该会逐渐消失。想要缓解这种感觉，可以尝试休息和进行一些轻度的拉伸运动。

考虑胃食道反流病。胃酸倒流可能会引起胸部疼痛，同时伴随着嗳气、胃灼热以及口腔中的酸味等症状。为了缓解这种不适，需要保持健康的饮食习惯，避免过量进食以及辛辣、油腻等刺激性食物，同时避免摄入咖啡和酒精等可能加重症状的食物。

胸壁疼痛也是一个可能的原因。这种疼痛往往源于肋骨、胸肌或胸腔膜的炎症或受伤，会在呼吸或运动时感到更加明显，并可能伴随咳嗽或喘息等症状。

不能忽视心脏问题。心脏病也可能导致胸部疼痛。心绞痛是心脏供血不足引起的疼痛，通常在体力活动或情绪激动时发作，休息或服用硝酸甘油可缓解。

也不能排除肺部感染或炎症等肺部问题导致的胸痛。

如果胸部疼痛持续时间较长或症状严重，建议尽快就医进行评估和治疗，以便找出疼痛的具体原因并采取相应的治疗措施。毕竟，健康无价，我们需要对自己的身体负责。