糖尿病三年，空腹血糖15mmol，过一段时间就高，怎么办

糖尿病已伴随三年，空腹血糖持续在高位，达到15mmol/L，这种情况需要及时采取综合治疗措施。

在日常生活中，饮食调整是重中之重。严格控制糖分的摄入，以低糖食品为主，让味蕾逐渐适应并享受天然食材的甘美。适当运动也是必不可少的。适度的慢跑、瑜伽或太极等运动，不仅能够提升身体活力，还能促进糖分代谢，有助于控制空腹血糖的波动。

饮食和运动调整往往只是治疗糖尿病的辅助手段。针对这种情况，药物治疗是不可或缺的。在医生的指导和建议下，选择适合的降糖药物至关重要。如二甲双胍缓释片、瑞格列奈分散片和阿卡波糖片等，这些药物能够抑制肝葡萄糖输出，刺激β细胞分泌胰岛素，有效降低血糖水平。当口服药物效果不尽如人意时，可以遵医嘱转向注射药物，如甘精胰岛素注射液等，以更直接有效地控制血糖。

但若保守治疗难以取得满意效果，手术治疗也许是一个选择。由专业医生进行的代谢手术或移植术等，能够提升胰岛代谢功能，为糖尿病的治疗带来新希望。

面对这样的健康挑战，建议及时前往内分泌科就诊。治疗过程中，定时监测血糖、关注病情变化至关重要。每一步的调整和改变，都是向健康迈进的一大步，相信自己能够战胜病魔，重拾健康的生活。