有过两次肛裂，后来断断续续复发

肛裂是一种常见于青壮年人群的疾病，主要因便秘引发齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。若您的肛裂症状反复发作，建议您迅速前往医院肛肠科就诊，让专业医生根据您的病情为您量身定制最适合的治疗方案。

在治疗肛裂的过程中，生活方式的调整尤为重要。为了保持排便通畅，避免便秘的发生，您可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果。养成良好的排便习惯，避免在厕所久蹲，以减少对肛门的压力。便后，您可以用温水清洗肛门，保持局部的清洁与舒适。

除了生活方式的调整，药物治疗也是不可或缺的一环。您可以在医生的指导下使用局部外用药物，如痔疮膏、痔疮栓等，这些药物有助于缓解疼痛、促进裂口的愈合。口服药物如缓泻剂、止痛剂等也可以有效减轻便秘和疼痛。

若您的肛裂症状较重，且保守治疗效果不明显，手术治疗或许是一个值得考虑的选择。手术方法包括肛裂切除术、侧方内括约肌切开术等。请您放心，医生会根据您的具体情况选择最适合您的手术方案。

面对肛裂的反复发作，及时就医是至关重要的。保持良好的生活习惯，避免便秘和腹泻的发生，也是预防肛裂的关键。愿您早日恢复健康，远离肛裂的困扰。