5年痔疮，现在塞回去很容易出来

痔疮，这一肛肠疾病的常见代表，以其特有的症状困扰着许多人肛门周围组织的肿胀、疼痛和出血。如果你的痔疮已经持续五年之久，且现在容易脱出，那么这种情况迫切需要你采取行动进行治疗。以下为你提供了一些建议：

从生活方式的调整开始。尝试增加运动量，让大便保持通畅。避免长时间的久坐或久立，这对缓解痔疮症状至关重要。在饮食方面，应以清淡易消化的食物为主，多摄入蔬菜和水果，尽量避免辛辣食物的刺激。

药物治疗是一个重要的选择。包括止痛、消炎和促进局部血液循环的药物在内的治疗方案，可以有效地控制痔疮的症状，缓解你的疼痛和瘙痒感。这些药物还可以促进痔疮组织的修复和愈合，为你的治疗带来积极的效果。

如果其他方法效果不佳，你可能需要考虑手术治疗。手术治疗能够彻底地解决痔疮带来的困扰。但记住，手术只是治疗的一部分，术后的护理和康复同样重要，它们能防止痔疮的再次发作。

面对长期且易脱出的痔疮问题，建议你及时寻求治疗。无论是调整生活习惯、药物治疗还是手术治疗，都需要在医生的指导建议下进行。避免不当操作使痔疮问题进一步恶化。你的健康值得你付出关注和行动。