子宫内膜炎的护理方式是什么

产后护理：打造健康母体，远离盆腔疾病

核心提示：产后新妈妈需关注盆腔健康，避免血瘀和子宫下垂。适当的运动如膝盖与胸部位置的锻炼，有助于身体恢复。产后休息要充分，避免繁重工作增加腹部压力，导致子宫沿阴道下移，诱发疾病。

专家指出：针对子宫内膜炎的发病特点，我们应从两个方面进行重点防护。首先是避免性行为，这一点容易理解。其次是调整生活方式，避免疲劳和长期熬夜，以降低身体免疫力下降，从而加重感染。除了这两个主要方面，还有以下几点需要注意：

1. 增强抵抗力：新妈妈应积极控制原发病，提高身体抵抗力，并密切观察身体其他部位的变化，预防感染。

2. 适量运动与休息：产后运动有助于减少盆腔血瘀，避免子宫倒置。适当的膝盖和胸部位置的运动是一个好选择。产后要注意休息，避免繁重的工作增加腹部压力，导致子宫位置下移，诱发疾病。

3. 禁止不洁性行为：纵欲乱性会导致病原体通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。新妈妈要注意避免不洁性行为，并注意避孕，频繁堕胎会加剧疾病。

4. 注意个人卫生：女性要注意个人卫生，防止细菌感染。内衣、浴缸、毛巾等要用热水煮沸消毒。选择宽松的棉质内衣，并经常更换。在治疗期间和治愈后，新妈妈要注意营养补充，避免疾病反复发作。

预后调理同样重要：一些患者的致病菌具有顽固性，容易反复复发。在预后阶段，新妈妈需要特别注意调理身体，增强抵抗力，避免疾病再次发作。合理饮食、充分休息、适量运动都是关键。

产后护理是新妈妈恢复健康、预防疾病的重要阶段。从增强抵抗力、适量运动、避免不洁性行为和注意个人卫生等多方面进行防护，新妈妈可以远离盆腔疾病，享受健康的生活。