外国的男人一般吃什么补肾壮阳

现在男人越来越多性功能障碍，所以补肾壮阳成了男人的必修课。补肾壮阳也是各种奇招，今天就来看看外国男人吃什么补肾壮阳，绝对让你想不到。

英国男人吃海藻

英国营养协会的食品学家发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大的责任。甲状腺活力过低会降低性活动和性欲，海藻中富含碘等矿物质是保证甲状腺活动的重要物质，所以海藻含有很多"助性"的成分。

德国男人吃坚果

各种果仁和种仁富含果仁VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。

德国医生发现，一些经常吃南瓜籽的国家患前列腺疾病的可能性很低，因为南瓜籽含有影响男性激素产生的物质。小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

欧洲人喜欢麦芽和麦芽油

他们都在吃什么壮阳？欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和和混合，睡前喝一杯，既能增加营养，又能增强性功能。

因为麦芽油含有预防性衰退的成分，实际上是天然的作用。医学研究发现，维生素E可以刺激男性精子的产生。

但合成维生素E没有麦芽油快速预防性衰退。

，科学家们认为麦芽油中还有其他神秘物质，所以最好直接吃麦芽油来改善性功能。

美国男人吃核酸食物

美国科学家佛朗茨发现，如果体内有足够的核酸，可以有效地增加身体的功能，间接改善性功能，延缓性衰老。

含有更多核酸的食物包括豆类和各种豆制品，是海鲜，如海鱼、贝类、虾等。肉类含有各种动物肝脏和瘦肉，蔬菜含有最多的绿色蔬菜。

看了以上的补肾壮阳方法，你还羡慕歪坚果的性能力吗？那就试试以上方法，让你也有外国男人的强大性能力。