脸上长出的斑是晒斑吗 柠檬精油可以淡斑吗

长斑是女性非常不愿意看到的情况，多是由于女性的基础皮肤护理不到位，或者内分泌不好而导致的脸上长斑，而且斑点是不容易消除的，那么柠檬可以淡斑吗？

精油可以淡斑吗

精油的功效是改善油性肌肤，收敛毛孔，让皮肤达到平衡的状态。而且它还有美白的作用，长期使用，有提亮脸部色彩的功效，建议有斑点的女性，在后天修复的情况下，也可以选择精油系列的。

在使用精油的时候，取2--3滴，然后用掌心搓热，轻轻的按压到脸上，尤其在有斑点的地方，要多涂抹一些，可以让精油快速吸收。还有一种方法是将精油加入到中，然后在手心里搓热，均匀的涂到脸上，效果会更明显。

除了精油祛斑以外，大家还可以使用粉祛斑、姜片祛斑的方法，根据自己的经济条件来决定。祛斑是一条很长的路，只要坚持下去，就可以拥有漂亮的皮肤。，如果女性如果内外调理的话，祛斑的效果会更好。女性还可以喝一些玫瑰，或者做一些简单的锻炼，会事半功倍。

脸上长出的斑是晒斑吗

1.在太阳照射下，太阳光中的紫外线会刺激皮肤甚至灼伤皮肤，UVB/UVA会导致皮肤细胞分泌组胺，因为皮肤的保护作用导致黑色素分泌。皮肤经过日晒后会有灼伤的刺痛感，皮肤脆弱的人会起红疹，脸部有大块红斑。

2.日晒后皮肤会有自我修复的功能，导致表皮会水肿或者有水泡产生，等这些症状痊愈后会有斑痕沉积，这就是晒斑。几天长出的斑要看是之前有晒伤导致的，还是因为内分泌紊乱不调或者便秘等其他情况造成的。

有哪些原因会导致长斑呢？

1.由于外部因素，紫外线照射，刺激皮肤细胞分泌组胺，导致皮肤防御产生红肿水泡愈合产生色素沉积，导致长斑。还有使用化妆品不当，化妆后不注重卸妆清洗脸部残余化妆品，导致化妆品沉积。

2.体内激素分泌促进黑色素沉积，导致长斑，孕期过程中激素的改变导致新陈代谢紊乱期间会容易长斑；不调，身体血液流通不畅导致色素沉积；便秘导致毒素被反复吸收，给肾脏带来压力，排毒不顺畅导致长斑。

3.生活压力大，有经济负担导致神经紧张，过度疲劳等都会使肾脏功能紊乱导致毒素无法顺畅排出体外，分泌促进黑色素沉积的酶导致长斑。

4.作息不规律，喜欢熬夜的人，肾脏损耗大，导致器官功能衰退，修复不顺，导致长斑。