黄花菜的养生做法推荐 黄花菜怎么做好吃
黄花菜富含维生素、氨基酸、胡萝卜素、钙、脂肪等必需成分,具有明目安神、消食清热的作用。
黄花菜怎么好吃?
让我们来看看黄花菜的不同做法。黄花菜怎么好吃:黄花菜炒肉材料:黄花菜干150克,猪肉300克,油2ml、盐3克、2ml、料酒1ml、香葱10克,红辣椒1个。
做法黄花菜干净,泡软,捞出沥干水。
2.猪肉切片,加盐、油、料酒、混合。
热锅,放一点油,中火煎熟。
加入红辣椒,翻炒。
5.将黄花菜干炒至熟。
六、放盐、葱炒均可。
黄花菜怎么好吃?黄花菜香菇煮鸡汤材料鸡肉400g、香菇80g、黄花菜80g、生姜30g、适量的油适量盐,适量白糖,适量老酒。
做法香菇黄花菜泡水。
鸡肉焯水。
加入生姜炒香。
加点盐,再加点白糖。
5.加入适量的老酒。
炖一会儿炒香。
7.出味后加入黄花菜。
加入香菇。
再炒一会儿。
加水,盖上锅盖炖15分钟左右,就可以出锅了。
汤很好吃,而且鸡肉很嫩,不会显得柴火。
,黄花菜怎么好吃?黄花菜炒肉材料:黄花菜干150克,猪肉300克,油2ml、盐3克、生抽2ml、料酒1ml、香葱10克,红辣椒1个。
做法黄花菜干净,泡软,捞出沥干水。
2.猪肉切片,加盐、油、料酒、酱油混合。
热锅,放一点油,中火煎熟。
加入红辣椒,翻炒。
5、放黄花菜干,翻炒至熟。
六、放盐、葱炒均可。
黄花菜怎么好吃?黄花菜香菇煮鸡汤材料鸡肉400g、香菇80g、黄花菜80g、生姜30g、适量的油适量盐,适量白糖,适量老酒。
做法香菇黄花菜泡水。
鸡肉焯水。
加入生姜炒香。
4、加点盐,然后加点白糖。
5.加入适量的老酒。
炖一会儿炒香。
7.出味后加入黄花菜。
加入香菇。
再炒一会儿。
加水,盖上锅盖炖15分钟左右,就可以出锅了。
汤很好吃,而且鸡肉很嫩,不会显得柴火。