乳房两侧痛，没有摸到硬块

乳房两侧疼痛，但没有明显的硬块触感，可能涉及到多种原因。让我们逐一探究这些可能的原因。

我们需要考虑生理因素。在女性的月经周期中，乳房的大小、形状和敏感度都会发生变化，这种周期性的变化可能会导致乳房疼痛。通常情况下，这种疼痛会在经期结束后逐渐减轻。

乳腺炎也是一种可能的原因。这是一种乳房的炎症性疾病，多见于哺乳期的女性。乳腺炎的症状包括乳房红肿、疼痛，可触及硬块，并可能伴有发热、畏寒等全身性症状。

乳腺增生也是一个需要关注的病症。它与内分泌失调、精神压力过大等因素有关，主要表现为乳房疼痛、结节或肿块。

虽然较为少见，但乳腺纤维瘤也不能被忽视。这是一种良性肿瘤，与体内雌激素水平过高有关。乳腺纤维瘤主要表现为乳房无痛性肿块，但少数患者可能会有疼痛感。

如果你的乳房两侧疼痛持续不缓解，或者伴随着其他不适症状，强烈建议你及时就医。通过乳腺超声、钼靶等检查，医生可以更准确地诊断病因，并为你提供相应的治疗措施。女性朋友们也要注意保持乳房的清洁，避免穿着过紧的内衣，并定期进行乳房的自我检查。这些措施有助于我们早期发现乳腺疾病，及时采取治疗措施。关爱乳房健康，从现在开始。