接种含腮类疫苗后，你需要注意以下的饮食忌口事项，让你的身体更好地恢复并保持良好的健康状态：
刺激性食物应当避免。在疫苗接种后的24小时内，辛辣、油腻、烟熏等重口味的食物应当暂时远离你的餐桌。这些食物可能会刺激你的口腔黏膜和胃肠道，影响身体的恢复，所以暂时忍耐一下，让身体得到充分的休息。
生冷食物也要少吃。在这段时间里，生鱼片、生蔬菜等生冷食物可能会引起腹泻或消化不良等问题，因此应尽量避免食用。
注意你的饮食卫生至关重要。在接种疫苗后的几天内，避免食用过期或变质的食物，以防食物中毒或其他健康问题。
还有，多喝水是个好习惯。在接种疫苗后，保持充足的水分摄入量，有助于促进身体的新陈代谢和排毒功能。让你的身体得到充分的滋养和呵护。
饮酒应当避免。在接种疫苗后的一段时间内，酒精可能会影响身体的免疫功能和药物代谢能力，所以最好暂时戒酒，给身体一个充分的恢复和调养的时间。
接种含腮类疫苗后，你需要关注饮食卫生和忌口事项，这是保证身体健康和恢复的重要一环。如果在恢复过程中有不适症状或疑问，及时咨询医生的建议是最好的选择。照顾好自己，让身体得到最好的恢复。