163厘米，115斤算胖吗？

身高达到163厘米，体重维持在115斤，这样的体态并不算胖。对于人体胖瘦的标准，这是一个相对的概念，受到基因、饮食习惯以及体质等多重因素的影响。

想要了解自身的体重是否正常，可以通过计算身体质量指数来评估。身体质量指数是一个简单而有效的指标，通过体重与身高的比例来衡量。其计算公式为体重除以身高的平方。但值得注意的是，身体质量指数并不能完全揭示一个人的健康状况。因为它没有考虑到体脂肪、肌肉以及骨骼的含量和影响。有的人体重较轻，但脂肪比例较高，外观看起来可能偏胖；而有的人体重偏重，但肌肉含量较多，体态却不见得显胖。

除此之外，我们还可以借助其他方法评估体重状况，如测量腰围、体脂肪百分比等。这些指标能够更全面地反映身体的健康状况，帮助我们更准确地了解自己的体态和身体状况。

最重要的是，每个人的体型和健康状况都是独一无二的。适度的体重应该基于个人的身体情况和健康状况来综合考虑，而并非仅仅以数字来衡量。除了关注体重，我们还应该重视身体其他各项指标的变化，保持健康的生活方式才是最重要的。无论身高如何，体重如何，我们都应该珍视自己的身体，注重健康，追求身心的和谐与平衡。