来事颈椎疼脑袋疼以前没有

月经来临之际，有些女性可能会遭遇颈椎疼痛与头痛的困扰。这种情况并非必然，其成因多种多样，包括但不限于姿势不良、外伤以及神经根的压迫。接下来，我们将逐一解析这些原因。

姿势不良是引发颈椎疼痛与头痛的一大原因。长时间维持同一姿势，如低头看手机或电脑屏幕，或弯腰工作，都会造成颈椎肌肉疲劳和紧张，从而引发疼痛。为了缓解这一症状，我们需要避免长时间维持同一姿势，时刻提醒自己保持正确的坐姿和站姿。

外伤也是可能的原因之一。颈部受到外力撞击或扭伤时，可能会引发颈椎骨折、脱位等严重损伤，从而导致颈椎疼痛、头痛等症状。在这种情况下，可以采用热水袋或冰袋进行局部热敷或冷敷，以缓解颈部肌肉的疲劳和紧张。

神经根的压迫也是一个重要的成因。颈椎间盘突出、骨刺等病变会压迫到颈部神经根，引发颈部疼痛、麻木、头痛等症状。对此，患者可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

如果以上方法无法缓解你的症状，或者症状有加重的趋势，建议及时就医进行检查和治疗。医生可能会根据你的具体情况，为你制定药物治疗、物理治疗或手术治疗等方案。健康无价，及早发现、及早治疗才是关键。