支气管炎的冬季保健

慢性支气管炎是一个长期与粉尘、空气污染、刺激性烟雾及长期吸烟等密切相关的疾病。其成因复杂，涉及多种因素的长期作用。对于患者及其家属来说，了解这一病症并采取相应的预防和护理措施至关重要。

在疾病急性发作期，控制感染是首要任务。患者需根据医生的建议选用有效的抗菌药物，如复合磺胺甲醛、强毒素、红霉素、青霉素等。当现有药物无效时，可考虑使用如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等未使用或较少使用的药物。但一定要避免抗菌药物的长期使用，以防出现副作用。

促进排痰也是治疗过程中的重要环节。患者在接受抗菌药物治疗的应使用镇咳祛痰药物。特别是对于年老体弱、无力咳痰或痰多的患者，应以祛痰为主，避免使用可能抑制中枢神经系统的强力镇咳药，以免加重呼吸道炎症。对于危重患者，可以通过定期改变姿势、轻轻按摩胸部和背部等方式来帮助排痰。

在家庭环境中，患者应注意保持良好的室内空气质量，控制和消除各种有害气体和烟尘，并加强体育锻炼以增强身体素质。冬季时，要注意保暖，避免感冒和流感。

饮食调理也是慢性支气管炎患者需要注意的方面。患者应补充足够的蛋白质，以满足身体需要并改善过敏状态。大豆及其制品是优质蛋白质的良好来源。多吃富含维生素A和维生素C的食物也对患者病情有益。维生素A有助于维持呼吸道上皮组织的正常功能，减轻咳嗽症状，而维生素C则有助于保护支气管上皮细胞，改善炎症。

在治疗过程中，患者还需要多饮水以帮助稀释痰液，保持呼吸道畅通。适量限制奶类制品的摄入，因为乳制品容易使痰变稠，加重感染。但在不摄入乳制品的患者应注意补充优质钙。

除了以上治疗措施，患者还可以辅以食疗。适当的药物饮食处方可以帮助缓解痰、哮喘、咳嗽等症状。例如，豆腐萝卜汤、杏仁粥、水果粥、百合蜂蜜饮料等都是不错的选择。

温馨提示患者，在气候变冷的季节要注意保暖，避免感冒。因为感冒可能会降低支气管的防御功能，引发继发性感染。慢性支气管炎患者在缓解期也应进行适当的体育锻炼，提高身体的免疫力和心肺储备能力。