牙龈发炎疼痛怎么办呢

牙龈发炎临床常见类型及其特点：

牙龈发炎，一个常见的口腔问题，主要分为缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎等五种类型。其中，缘龈炎最为常见，多发于成年人；肥大性龈炎则常见于青少年，其病因明确，去除局部刺激（如牙石）、改正口呼吸及咬颌不良习惯后，预后良好。

当牙龈发炎疼痛时，我们该如何应对呢？

饮食调理是关键。注意清淡易消化，避免辛辣刺激生冷的食物。可以尝试一些食疗方法，如槐花炒焦研末、生石膏黄芩煎水等。

在医生的建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗时，可以在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石。平时经常服用维生素C也有助于缓解病情。

预防牙龈发炎同样重要。特别是小孩，由于他们的牙龈较为薄弱，更需要注意口腔卫生。让孩子养成勤刷牙、多漱口的习惯，掌握正确的刷牙方法，避免睡前进食，适当多吃富含维生素C、叶酸的蔬果。

如果牙龈炎不及时治疗，其危害也是巨大的。除了常见的牙龈肿痛、出血等症状，还可能引发心脏病、肺炎等严重疾病。研究表明，牙龈炎患者患心脏病的几率要比普通人高出三倍。口腔细菌甚至可能导致颈动脉的脂肪栓塞，进而引发中风。

(4)胃溃疡的源头。国外一项深入研究揭示，一种特殊的细菌是胃溃疡的幕后黑手，而这种细菌竟然寄居在牙斑之中。研究人员对242例胃溃疡患者进行了详尽的调查，并在其中210人的口腔中发现了这种病菌的踪迹。这一发现清晰地揭示了口腔卫生与胃溃疡之间的紧密联系。

(5) FK3病症的警示。当FK3患者遭受细菌侵袭时，胰岛素的功能会受到干扰，无法正常工作，从而导致血糖水平升高。一项针对168名FK3患者的国外研究发现，患有严重牙龈炎的患者在控制血糖方面面临更大的困难。对于有FK3家族史的人而言，一旦牙龈出现感染，应尽快就医，以确定是否已患上FK3。

关于患上牙龈炎需要注意的事项

你是否曾在刷牙时发现牙龈出血，怀疑自己可能患上了牙龈炎？牙龈炎虽然是一种轻微的牙龈炎症，但如果不及时治疗，很容易发展为更严重的牙周炎。一旦怀疑自己得了牙龈炎，应立即就医，以免延误治疗。

对于严重的牙龈炎，医生通常会建议先使用抗菌漱口剂来减轻炎症和疼痛感。待疼痛感减轻后，再清除牙齿上的牙菌斑和牙垢。

要想远离牙龈炎，我们需养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔健康检查。只要做好这些，牙龈炎就不会轻易找上你。

了解完牙龈炎的护理方法后，提醒大家一定要注意口腔卫生，避免病菌入侵。一旦发现患上牙龈炎，务必及时到正规医院进行检查和治疗，保护自己的口腔健康。