延吉白癜风患者要在生活细节上注意哪些问题

①号专家的解答结果:白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。 平时饮食应该注意 白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

②号专家的解答结果:你好 精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

③号专家的解答结果:您好！在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物肉，动物肝脏，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

④号专家的解答结果:精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。 平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 祝您早日康复 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好 在饮食方面应注意少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。

⑥号专家的解答结果:根据您的问题及描述，希望我的回答对您有所帮助 在精神上，不要因为患了白癜风，就变得沉闷、紧张、压抑忧思，而应保持乐观、开朗的心情，保持良好的精神状态，这样才有利于白癜风的治愈;在日常生活中，白癜风患者 应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，避免恣情纵欲，注意加强体质锻炼，预防感冒、发烧;在饮食方面，要注意体内微量元素的摄补，建议使用铜质餐具，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物。

⑦号专家的解答结果:1精神因素 保持良好的健康心态 。我们大家知道，白癜风和精神因素有关（如精神创伤，用脑过度，思想紧张等）都会造成白癜风的发生和发展，“因病致郁”或“因郁致病的因素对健康与黑素代谢均有影响，所以得了白癜风以后又会引发多种心理问题。 2环境污染; 化学物质也会诱发和产生职业性白癜风。橡胶或使用的橡胶手套和凉鞋及装修材料等。 3药物诱发口服用磺胺类药物及口服糖尿病类药物，甲状腺素 ，肾上腺素，利尿药等。多是具有光敏作用，干扰黑素的正长代谢，可以产生药物性白斑。 4外伤外伤处可以产生白癜风，可能是因局部创伤处的神经纤维受损而致，或是身体处于高度应激状态的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。 5同形反应外用药的使用不当，皮肤局部的刺激或炎症反应而诱发同形反应。 6强光暴晒 夏季阳光照射强度大，容易出现晒伤而导致黑素细胞受损，失去产生黑素是能力，秋，冬，春季白癜风患者宜选择中午前后在外面晒太阳有利于黑色素的生长。 7早发现 ，早治疗。早期发现及时治疗，以便早期控制病情。 8避免服用维生素c v---c常用于治疗多种疾病 ，但白癜风患者不宜服用，因为 v—c 是增白剂，阻断黑色素的合成，影响酪氨酸酶的活性。 9饮食与忌口不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中 的牛肉，兔肉，猪肉，鸡蛋及动物内脏，肝，肾等。牛奶，新鲜的蔬菜，黄豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。 忌口是一个重要环节，对富含v—c的水果如 橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如 辣椒，生姜，生葱 生蒜，酒和发物不吃 海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。

⑧号专家的解答结果:白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。