23岁男长期失眠多梦，腰酸腿软，怎么办？
健康知识 2023-05-30 06:51健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年23 本人性别男 病情描述: 我患肝病大约有十年了。这十年间看了四年，一直没看好，我们医生也建议我们不要再看了，说肝功能正常，不要生气，保持好的心情，大三阳，小三旭没有多大关系的，就这样一直到今天，只是半年做个检查一直也没放在心上。 我这几年间老是老是失眠多梦，腰酸，腿软，眼圈也依次黑了（先右后左）头发四年前就有白发了，而且是枯黄色的那种，我的生殖器短小，而且还早泄，胡子也不太显，是黄色的，长的很慢，我看起来只有十八九岁，说话的声音不是太大，我想是不是于我高中那段时间，在晚秋天天洗凉水澡（遗精）有关。也做过肾上面的检查肾功能也正常，现在的精神状态不是很好，我很是苦恼。 想得到怎样的帮助: 希望医生给点建议。
①号专家的解答结果:不是很了解，祝您健康幸福！
②号专家的解答结果: 根据你的描述，你有肝病从中医考虑，为肝经湿热的表现，湿热困脾导致气血化生不足，血虚见多梦腰酸眼圈黑等症状。 建议你看看中医，用些健脾益气清热祛湿疏肝利胆的中药调理，忌食辛辣之品。
③号专家的解答结果: 是失眠多梦，腰酸，腿软，眼圈也依次黑了（先右后左）头发四年前就有白头发。 你的身体很虚弱，你可以补一些神经衰弱，补气养血和补肾的药物。
④号专家的解答结果: 失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。 睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方慢慢散步半小时，或打打太极拳，做做有氧运动，自我按摩一下腰背，听听轻音乐……使大脑神经和周身肌肉充分放松，对入睡很有帮助 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 放下思想上的包袱，控制好饮食注意 休息，不要思想负担过重，肝病是可以控制的，只有不要饮酒，不要生气，多进食蔬菜水果，不要进食油腻的食物，锻炼身体是没有问题的， 医生询问: 希望早日从思想的阴影中走出来，有问题再联系
⑥号专家的解答结果: 从你的描述来看，你应该是个比较细心的人，你去看看，没几个大老粗睡不着的！你说而这些基本上都属于正常情况！但凡失眠，不寐，都是些心思慎密，感情细腻之人1 其实我说的是，心态放平和一些，可能会好一些的,从中医角度来看，辅助调理一下肝肾还是可以的！
⑦号专家的解答结果: 你肝病的情况如果没有做乙肝病毒DNA定量的话，那么还是需要注意一下，至于你说存在失眠多梦、腰膝酸软等症状，从中医上来说，属于肾阴虚，可能与过多服药有一定关系。 根据你现在的情况，我建议如果之前没查过乙肝病毒DNA定量的话，那么应该去化验一下，这个是目前对于乙肝病情活动程度判定的最佳指标之一。根据结果决定是否需要进一步抗病毒治疗。如果病毒定量正常，那么不用治疗，定期复查即可。注意以后不要随便乱服药，特别是中药，过一段时间如果腰膝酸软的症状还未见好转的话，可以适当服用一点六味地黄丸。
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