心里健康就是感觉心里紧张

①号专家的解答结果: 你好！，需要加强一下这方面的锻炼，多面试几次，积累经验。，就是保持良好的心态。对待每一次面试一定要重视，要有一种平和的心去认真对待。 ，就是不要害怕失败，人生有好多东西都不是我们所能拥有的，失去了又怎样呢？何况还没有得到的呢？放开点就好了。不要担心的，不是什么心理问题的。多接触下社交就好了。祝好！

②号专家的解答结果: 我想你的情绪由于焦虑引起的。（排除生理） 今天面试的时候，心理很紧张，我想可能是由于对自己不是很自信，怕面试的时候，面试不好，就出现紧张的情况，你说面试完之后，心理还是很突突的，这个地方你写得不是很详细，所以不能给你客观的分析。 我的建议你看看心脏功能是否健康，要是排除生理问题，就有可能是心理问题引发的躯体化。 医生询问: 你能谈一谈你的紧张状况一直都这样，还是面试完之后，紧张了几分钟，之后就不紧张，还是一直是心理慌慌的？

③号专家的解答结果:你这是一种紧张情绪造成的，建议你平时多多加强这种场合的交流，培养自己的应变能力。