怎样改掉孩子不啃手的习惯

①号专家的解答结果: 你好，咬指甲是儿童期常见的不良习惯行为。与心理紧张和情绪不稳有关。 儿童在焦虑紧张时咬指甲以减轻自我紧张，长久以后形成习惯。一些儿童因反复咬指甲致使手指受伤或感染。治疗主要采取行为疗法，如厌恶疗法和习惯矫正训练。后者的重点是自我意识到咬甲的害处，培养和强化良性行为，增强自我控制能力。咬指甲行为一般随着儿童年龄增大可逐渐消失，但有部分儿童的这种习惯可持续进入成年期

②号专家的解答结果: 您好，这个主要是心里焦虑导致的一种病态表现，主要在心理上调整，外力治疗效果不是很好。 建议可以在孩子的指甲上抹一些味道比较苦涩的指甲油，这样能有效的改善孩子无意识的咬手指行为。

③号专家的解答结果: 可以在孩子手上涂点较苦的东西。孩子添到之后会觉得苦，慢慢会减少舔的次数。 如果孩子已经懂话，可以给他讲道理，告诉他这样不卫生，肚子会疼，生病是要上医院打针的。也可以转移孩子的注意力，引导他去做一些有意义的事情。